Pedro Buenaventura demuestra que es todo un caballero con sus respuestas.

El sevillano se despide de la afición del Sanluqueño tras la decisión de la directiva de no ofrecerle la renovación "Estoy un poco triste más por lo que para mí significa este club que porque no quieran contar conmigo"

www.diariodejerez.es 

La buena temporada del Atlético Sanluqueño no ha bastado para que Pedro Buenaventura siga al frente del equipo. El técnico sevillano aterrizó el pasado mes de julio para protagonizar su segunda etapa en el club verdiblanco después de la exitosa vivida hace 23 años. Deja al equipo en Segunda B, cumpliendo los objetivos y con la tercera mejor clasificación de su historia en la categoría.


-¿Asimilándolo?

-Estoy un poco triste más por lo que para mí significa este club que porque no quieran contar conmigo. He estado en 15 clubes y siempre he reconocido que el Sanluqueño para mí es especial. Es el equipo que me dio la primera oportunidad de trabajar en Segunda B, es mi segunda vivienda, hay unos vínculos personales estrechos".

-Como bien dice en su blog, 'Misión cumplida'.


-De alguna forma era uno de los miedos que yo podía tener a la hora de aceptar este reto, de que esa buena sintonía que tengo con el club y la ciudad se pudiera romper por los resultados. Afortunadamente no ha sido así sino todo lo contrario y si hubiera podido elegir la forma (de salir) quizá ésta habría sido una de ellas.

El Atlético Sanluqueño prescinde por sorpresa del técnico Pedro Buenaventura

www.lavozdigital.es
El Atlético Sanluqueño ha rubricado una magnífica temporada, sorteando obstáculos cada semana y salvando la categoría con holgura, varias jornadas antes del final. Pese a los impagos (hasta cinco meses sin cobrar), los futbolistas verdiblancos han dado la talla hasta la última semana, convirtiendo El Palmar en un fortín y siendo uno de los conjuntos más goleadores del Grupo IV.
Ofreciendo tan excelente resultado, los aficionados confiaban en mantener esta línea, el proyecto. Pero sorprendentemente, el club gaditano informaba ayer de la marcha del entrenador Pedro Buenaventura. Acababa contrato y la junta directiva ha decidido no prolongar su periplo en tierras sanluqueñas.

El Antequera C.F. estará representado en el primer torneo de Foot Golf

www.antequeracf.com

Lo que comenzó como una actividad deportiva complementaria para los jugadores del Antequera C.F. va camino de convertirse en el nuevo juego de moda para el verano antequerano. Y es que mañana se disputará el primer torneo de exhibición del foot golf en los campos de golf del Hotel Antequera Golf, en él participará una representación del Antequera C.F. y jugaran con entrenadores y jugadores de élite como Joaquin Caparrós, Campano, Redondo, Paco Chaparro...

Entrevista a Francisco Serrano, experto en nutrición evolutiva

deporte4you.es

Desde que conocimos a Fran Serrano en el I Encuentro Nacional de Corredores Descalzos y Minimalistas celebrado en Montilla (Córdoba) se me cayó una venda de los ojos en lo que a alimentación saludable se refiere. Y es que una cosa es darle salud al organismo y otra muy distinta es dársela a la industria.  Desde ese día, estamos intentando comer de manera más saludable, siguiendo lo que allí él nos contó, e intentando difundir en nuestro entorno lo que aprendimos.

Pero no me parecía suficiente, por lo que le pedí al propio Fran que nos contara de primera mano lo que él transmite entre sus pacientes a modo de entrevista. Y aquí la transcribimos para nuestros lectores tras una pequeña biografía del experto.
Francisco Serrano: pequeña biografía

    Fisioterapeuta deportivo Col.2044
    Postgrado en nutrición ortomolecular y evolutiva
    Osteopata C.O.
    Acupuntor
    Écija Balompie 2003-2008
    Lucena Club de futbol 2008-2009
    Écija balompié 2009-2013
    Hospital comarcal de Montilla 2004-2013
    Clinica privada Ecija (Sevilla)



Deporte4you: ¿Cuál es la importancia o el efecto de la alimentación en la salud de las personas en general y en la salud de los deportistas en particular?

Fran Serrano: La nutrición en general tiene un gran potencial sobre la salud. Esta más que demostrado que dos pilares muy básicos son el deporte y la nutrición. Una nutrición saludable nos puede proteger de muchísimas enfermedades como diabetes, obesidad, enfermedades autoinmunes, artrosis-artritis, osteoporosis,… y en especial en el deporte nos puede proteger de lesiones (tirones, calambres, tendinitis, dolor de espalda, fatiga, roturas musculares) asi como de la ganancia de un mayor rendimiento físico y deportivo

Impresionante homenaje de la afición del Málaga C.F. a su entrenador

Ayer tuve la suerte de ir a ver el último partido del Málaga en la actual temporada, no solo por la bendición para la vista de ver a Valerón e Isco en el mismo terreno de juego, o por el fútbol visto, sino por ver como una afición entera agradece a su entrenador el trabajo realizado. Las sensaciones que Manuel Pellegrini tuvo ayer, tienen que ser, sencillamente inexplicables, puesto que pocos entrenadores pueden haber sentido lo que él sintió ayer, ni los megagalacticos Mourinho, Pep, Benitez, ... saben lo que es ésto:


Lucena C.F. - Huracán . Video previo y partido.


El fútbol en las Televisiones locales

Dejo este video por aquí, para destacar la involucración de algunas de las televisiones locales con los equipos deportivos de los pueblos. Y no hace falta ser una televisión local potente, ni una ciudad de las grandes en habitantes, ni nada por estilo. En este caso, es TV Pedrera, una pequeña localidad de la provincia de Sevilla, no más de 6.000 habitantes y no por eso dejan de tener televisión local, más bien al contrario, tienen más involucración y le dan más cobertura al fútbol local que otras televisiones de ciudades mayores,... como por ejemplo, que la de Antequera. A parte de este spot, han emitido todos los partidos jugados como local del C.D. Pedrera de Regional Preferente, algo que muchos equipos de Andaluza y 3ª División, no podemos decir de nuestras televisiones locales. 

Algunos datos de la temporada del Antequera C.F.

www.antequeracf.com

Tras concluir la temporada, toca hacer balance, y aquí dejamos algunos datos a modo de estadísticas del Antequera C.F. en la actual temporada 2012/2013.
Observando los números mostrados más arriba, no hay mayor conclusión que la absoluta regularidad del equipo, ya que en la 1ª vuelta, 34 puntos y en la 2ª vuelta, otros 34 puntos, incluso con la diferencia de que en la 2ª vuelta se han obtenido más derrotas que en la 1ª vuelta ,4 contra 2, pero al haber empatado menos partidos y ganado uno más, todo queda equilibrado en cuanto a los puntos obtenidos.
Si podemos ver como en la 2ª vuelta, el Antequera C.F. ha sido más goleador, concretamente 12 goles más marcados que en la 1ª vuelta (41 contra 29) y ha recibido un gol más también, pero con números muy similares en cuanto a goles recibidos, 13 goles en contra en la 1ª vuelta y 14 goles en la 2ª vuelta.Y precisamente, 14 partidos son los que el Antequera C.F. ha mantenido su portería sin recibir un gol, una cifra elevada, ya que 14 de 32 partidos, es el 43,75% de los partidos disputados, sin duda, gran trabajo defensivo del Antequera C.F. que le hace ser el equipo menos goleado empatado con Los Villares, ambos con 27 goles recibidos en 32 partidos.
En cuanto a jugadores utilizados por Vicente Ortiz, ha necesitado a 22 jugadores, incluyendo los que iniciaron la temporada pero que abandonaron el club por su falta de minutos, como los mediocentros Pablo Cala y Agudo, es decir, que si quitamos a estos dos jugadores, han sido 20 jugadores los que ha venido utilizando el entrenador antequerano, de los cuales, 16 eran debutantes en la categoría, si bien, algunos venían de la anterior temporada haber jugado ya en 3ª División.
Un dato importante para los que indicaban que para ascender en esta categoría hacia falta jugadores con experiencia y veteranos, pues el Antequera C.F. entre esos 20 jugadores, sale una media de edad de 23 años aproximadamente, y sale más elevada por los que ponen la veteranía que son Paco Lara (33 años), Abraham y Hugo (31), Juanlu (26) y Toni (25), luego una gran remesa de jugadores entre 19 y 21 años Jorge, Balta, Javi Wester, Morilla, Heredia, Iván Corraño, Jorge Barba, Javi Medina, Soto, Gallego y López, hacen hasta 11 jugadores menores de 21 años, y muchos de ellos con gran protagonismo en la actual temporada. Finalmente, el lateral Juanlu con 2.451 minutos ha sido el jugador más utilizado, por delante del central Ismael Heredia (2.383 minutos) y del portero Paco Lara (2.319 minutos).
Y para terminar, los goleadores del equipo han sido, Fran con 16 goles, seguido de Gallego con 13 goles y de Jorge Barba con 8 goles, si le ponemos edad a los tres jugadores, empezaron la temporada con 23 años Fran, Gallego con 20 años y Jorge Barba con 19 años, ...si añadimos a Chato con 23 años (6 goles) quien lo iba a decir a principio de temporada que con una delantera que no superaba los 23 años, el Antequera C.F. iba a ser el segundo equipo máximo goleador de la liga. 
Resumen de una excelente temporada con un equipo muy jóven, con 10 jugadores de Antequera (Soto, Iván Corraño, Balta, López, Toni, Morilla, Fran, Gallego, Hugo y Javi Wester), 3 jugadores de Campillos (Juanlu, Chato y Jorge Barba), 2 jugadores de Archidona (Paco Lara y Javi Medina), 2 jugadores de Benameji (Jorge y Sisco), 2 jugadores de La Roda (Ismael y Abraham) y un cuerpo técnico integro de Antequera (Vicente Ortiz, Juan Pablo Paradas, Paco Gómez, Inma Sánchez).
Ahora a esperar acontecimientos de cara a la próxima temporada, a ver si el Antequera C.F. recibe mayor respaldo de las empresas locales y comarcales, puesto que este proyecto como bien ha quedado reflejado, es 100% local y comarcal y si no recibe apoyo ahora, puede que la continuidad del proyecto se quede en el camino, ya que a buen seguro jugadores y cuerpo técnico tendrán ofertas para salir del equipo, pero sería una auténtica lástima no darle continuidad a un proyecto deportivo tan nuestro y tan bonito. 

Risto Vidakovic emprende una exótica aventura en Honduras

DAVID DÍAZ - ESTADIO DEPORTIVO
El balcánico Risto Vidakovic, ayer durante el acto de presentación.
El balcánico Risto Vidakovic, ayer durante el acto de presentación. El Heraldo

No entraba en ninguna quiniela que Risto Vidakovic pudiera terminar entrenando en Honduras, pero sorprendentemente ayer fue presentado como nuevo técnico del Motagua, club afincado en Tegucigalpa y considerado como el segundo más grande del país centroamericano, sólo por detrás del Olimpia, su eterno rival.
Después de su polémica salida del Betis, el técnico balcánico ha decidido emprender una exótica aventura, ha firmado un contrato de tres años y se ha mostrado ilusionado con el reto que tiene por delante. "Agradezco a la directiva la confianza que han depositado en mí y espero devolverla con buenos resultados y buen fútbol. Para mí Motagua es un gran reto y sobre todo una responsabilidad enorme dirigir una institución tan grande", afirmó Vidakovic, quien no descarta fichar a jugadores españoles.
Por su parte, el presidente de la entidad motagüense, Pedro Atala, explicó durante el acto de presentación cómo contactó con el balcánico. "Tenemos una sobrina que está casada con alguien que está ligado al Real Betis y esta persona ha sido directivo del equipo sevillano. Es un sobrino político con muchos conocimientos de fútbol, él nos mandó su información y nos pusimos en contacto con Risto. No queremos caer al mismo círculo de entrenadores que andan de equipo en equipo. Buscamos algo nuevo y el profesor Vidakovic es la mejor opción, pues tiene una trayectoria corta pero importante", sentenció.

PASION POR ENTRENAR

http://entrenadorespl.blogspot.com.es

Cuando vemos como un entrenador sufre, gesticula, suda, grita, corrige...en un banquillo, es por la pasión y sentimiento que transmite desde su situación.

Se dice que la profesión de un entrenador, es muy vocacional, es innata, y yo estoy totalmente de acuerdo. Un entrenador nace con esa pasión por el banquillo. Sino no se entendería cómo sufriendo lo que sufre, quiere continuar entrenando y entrenando.

Es una profesión muy injusta, porque siempre es criticada, siempre esta enjuiciada, siempre está observada...y de la cual todo el mundo opina. Y en muchos de los casos con mucha facilidad.

Un entrenador recibe críticas y comentarios desde todos los parámetros y entornos que rodean al fútbol. De los jugadores que no juegan, de los medios de comunicación, de los directivos, de los aficionados, de los directores deportivos...todo el entorno que rodea al entrenador está en su   ¨ derecho ¨ de criticar al entrenador.

La Invocación al pico de forma: Nudo gordiano para valientes responsables.

Por Pedro Gómez (pedrogomez7@hotmail.com)
“Quien daña el saber, homicida es de sí mismo”.Calderón de la Barca.

Con perdón pero…. cuando  a la terquedad de nuestros prejuicios le añadimos la gratuidad y facilidad inconsecuente de expresarlos, nuestros discursos, alejados de la realidad opinada, se repletan de insustanciales argumentos, cuyo objetivo, más allá del mero arte de informar/enseñar, se transforma en un vil acto destructivo, no ya de los profesionales implicados (normalmente preparados para estas vicisitudes), sino de lo que es más grave…. del propio saber.
Y es que hablar de fútbol, opinar desde la lejanía sobre aquello que le rodea… ¡Claro que es un derecho!, inviolable e inherente al tinglado de este juego, pero al que entre todos,  hemos arrancado su vestimenta de credibilidad a base de estirones de irresponsabilidad e inoportunos empujones de reivindicación…..donde se exige, pero no se está dispuesto a escuchar y aprender sobre aquello que se opina.
Si exijo un aumento de suelto a mi jefe…¿No sería lo responsable estar dispuesto a mejorar mi desempeño? , entonces… si exijo a mi equipo jugar bien al fútbol y que este en una forma física óptima al final de temporada..¿no debería  en primer lugar preocuparme por conocer las complejas connotaciones que ello conlleva? ¡yo creo que sí!, sentido de la responsabilidad personal y profesional, nada del otro mundo, si me atrevo a levantar la voz, que no me descomponga si me exigen saber de lo que hablo…¿o es que opinar y reivindicarse no deben exigir ciertas retribuciones en compensación?..upss….. perdón…..que hablamos de fútbol…y aquí todo vale y todo el mundo sabe.

Pacheta, destituido como entrenador del Cartagena

Vavel.com

Sorprendente decisión por parte del presidente del FC Cartagena, que ha decidido destituir a Pacheta como entrenador cartagenero. El equipo se queda sin técnico a una semana de comenzar los playoffs.

Foto: nosoloefesé.es
Cuando todo estaba calmado en Cartagena con la victoria frente al Cacereño, aunque no había conseguido obtener la primera posición, y con los aficionados pensando ya en el posible rival en la primera ronda de los playoffs, saltó la bomba en el club. A través de un comunicado oficial en el twitter y en la web anunciaban la destitución del técnico Pacheta como entrenador.

Huercal y Torremolinos se juegan la última plaza de descenso de 3ª.

DIARIO DE ALMERÍA
La Agrupación Deportiva Huércal es el único representante de la provincia de Almería en Tercera División que todavía se está jugando algo. Y no cualquier cosa. El conjunto de Fran Benavente llegará a la última jornada del curso 2012-2013 en el Grupo IX con los deberes de sentenciar su permanencia aún por hacer. Los verdiblancos recibirán el domingo en casa a un Atarfe Industrial que no se juega absolutamente nada, pero no deben confiarse, ya que tampoco había nada en juego para el Estepona el pasado fin de semana y venció a los huercalenses por 2-1 tras remontar el tanto del almeriense Manu. Al conjunto del Bajo Andarax se le está haciendo agónico este final de campaña, pero lo positivo es que tiene, a priori, todo de cara para terminar bien.

El último video de la temporada en el Antequera C.F.



Aunque no sea habitual publicarlo, aquí dejo el video que pusimos a los jugadores instantes antes de saltar al terreno de juego en el último partido de liga que nos tenía que dar el ascenso. Lo cuelgo, sobretodo para agradecer a todos los que hacen posible que podamos hacer este tipo de cosas, para mi fundamentales, para otros "tonterías". Muchas gracias a Antonio Miranda porque sus grandísimas fotografías han sido utilizadas durante toda la temporada como fuente de inspiración tanto para mi como para los jugadores en los distintos montajes que hemos hecho. Pocos, muy pocos clubs de Andaluza o 3ª División, tienen la suerte de tener un fotógrafo como él que transmita tanto en cada imagen tomada, grandisimo trabajo Antonio.

Videos e imagenes para el recuerdo del ascenso a 3ª del Antequera C.F.










  













elsoldeantequera.com



El Antequera Club de Fútbol se proclama campeón de su grupo en Primera Andaluza y el año que viene estará de nuevo en Tercera División, tras ganar 4 a 1 al Barrio Nuestra Señora de los Remedios, por lo que termina la liga y es el campeón y primer clasificado, por lo que asciende directamente.
Tarde soleada, casi lleno en la tribuna y nada más salir dominio del equipo verdiblanco que se fue haciendo con el encuentro, había que hacerlo y así se consiguió. Y llegó el minuto 11, primer gol para el equipo de Vicente Ortiz, lo consigue Fran, el mejor del equipo en la primera parte. Disparo que no ataja el portero. ESto comenzaba fenomenal. El Antequera comenzaba a engrasar la máquina robando balones en el centro del campo y ensanchando éste por los extremos, como hemos visto toda la temporada, con las buenas internadas de Javi Medina y de Fran por ambos lados, apoyados por Hugo y Jorge Barba en la creación de las mejores ocasiones. El segundo gol llegaría en el minuto 21 gracias a una buena jugada de Fran que cede a Javi Medina que marca el segundo.
Por su parte el equipo veleño, dispuso de pocas ocasiones y cuando las tuvo no las supo aprovechar paseándose el balón en alguna ocasión solo ante la portería defendida por Paco Lara. De nuevo ocasiones del Antequera que llegaba más al área y cuando prácticamente se creía el partido terminado para el descanso, Gallego aprovechó la relajación de la defensa para robar un balón y solo ante Paco, mete el tercero. Con el primer tiempo sobró, liga sentenciada, victoria y ascenso. Pero había que seguir jugando. 
Ya en la segunda parte, el equipo local salió más relajado, sin la presión del marcador y teniendo una importante ventaja en el marcador. De ahí, que el rival dispusiera más del balón hasta que en el 55 en una confianza entre defensa antequerana y portero, Mario lo aprovecha para marcar el primer tanto para el equipo azulillo. Este bajón del equipo verdiblanco propició que el partido se estancara aunque tuvo algunos ataques fugaces del rival. Vicente Ortiz, fue aprovechando para cambiar a sus jugadores, cansados de una primera parte intensa que ofrecieron, sacando a los más destacados que se llevaron el aplauso del público. En los últimos minutos, el Antequera apretó de nuevo, aprovechando también que los veleños se mostraban cansados y no tenían a más jugadores de refresco. Esta situación fue aprovechada para enlazar varias jugadas bonitas y de ahí llegó el cuarto gol, ya en el descuento, minuto 92, de nuevo de los pies de Javi Medina.
Triunfo final del Antequera que se proclama campeón del grupo tercero de Primera Andaluza y que el año que viene estará de nuevo, después de haber estado sólo un año fuera, en Tercera División. Vicente nos devuelve a donde se tenía que estar, la Tercera División. La piña de equipo lo ha conseguido y el liderato nos lleva al ascenso directo.
ALINEACIONES: 
· ANTEQUERA C.F.: Lara (Jorge, en el minuto 79), Juanlu, Ismael Heredia, López, Morilla (Soto, en el minuto 47), Abraham, Hugo (Balta, en el 74), Javi Medina, Fran (Ismael, en el minuto 63), Jorge Barba y Gallego (Chato, en el minuto 66).
· BARRIO N.S. REMEDIOS: Paco, Crespo, Víctor, Álvaro, Yuste (Marín, en el 72), Alberto, Sergio (Pepe, en el 84), Mario, Charly, Zoty y Miguel.
 GOLES:
· 1-0; minuto 11: Fran desde fuera del área.
· 2-0: minuto 24: Javi Medina.
· 3-0: minuto 45: Gallego solo ante el portero.
· 3-1: minuto 55: Mario.
· 4-1: minuto 92: Javi Medina.

ÁRBITRO:
Javier Del Pozo Yuste de Córdoba, asistido por Muñoz González y Centella García. Amonestó con amarilla a Sergio y Mario por el equipo veleño ; y a Chato y López por el Antequera, a éste en dos ocasiones siendo expulsado en el minuto 70.

INCIDENCIAS:
Tarde soleada en Antequera con ligera brisa, césped en buenas condiciones, lleno en la grada de preferente con 1.000. En la presidencia  la directiva del Antequera Club de Fútbol encabezada por su presidente, Juan Aguilar; acompañados por el alcalde Manuel Barón, el diputado nacional Ángel González y Alberto Vallespín. Celebración al final con la grada y de todo el equipo en el campo, así como a una fuente cercana donde se cantaron los típicos cánticos de ¡Campeones, campeones!

El footgolf va camino de ser el deporte del verano


La directiva del Español de Alquián un ejemplo inglés, 8ª temporada de su entrenador.

Ideal de Almería. 

El balance con el que el Español del Alquián acabó la Liga 2012/13 en el Grupo 4 de Primera División Andaluza, ha sido espectacular. De los 34 partidos disputados, se anotaron la victoria en 23 de ellos, empatando en siete y perdiendo en cuatro. Sin embargo, hay otras referencias estadísticas que reflejan bien a las claras la excelente trayectoria del conjunto alquianero. Entre ellas, la configurada por el apartado goleador, ya que en los 34 partidos lograron marcar 103 goles, a una media de 3,02 por encuentro, que sólo es superada actualmente, en relación a todas las categorías autonómicas senior, por el FC Barcelona -flamante campeón de Liga en Primera División- que lleva marcados 107.
Precisamente, en el apartado goleador del Español del Alquián, los subrayados a la efectividad de dos de sus jugadores, casos de David Picha, que acabó el campeonato con 29 goles en su haber, seguido de Julio que marcó 19. Son datos de un excelente balance que les ha llevado a disfrutar de un histórico ascenso a categoría nacional, recogiendo los frutos de un buen trabajo colectivo, desde la humildad, la constancia y la paciencia.
Dos grandes pilares
El club está presidido por Ginés Belzunces, un entusiasta presidente, empresario de hostelería y propietario del popular Pub Herbel, siempre aportando su apoyo, con el resto de su directiva, al equipo representativo de su barriada.
En la parcela deportiva, una muy merecida recompensa al gran trabajo de Pepe Guirado como entrenador del equipo, inició su andadura como técnico en el equipo juvenil de Los Molinos CF. Posteriormente, estampó su firma para dirigir al Español del Alquián, en la Preferente Provincial, logrando ascenderle a Primera División Andaluza. La actual, que finalizó el pasado domingo con la fiesta del histórico ascenso en el alquianero Campo Municipal Los Pinos, ha sido la octava temporada de Pepe Guirado como entrenador del Español del Alquián. Una temporada en la que, tras un infructuoso intento de ascenso a Tercera División en una eliminatoria contra el CD Martos, han visto hacerse realidad su sueño. El Español del Alquián ya figura y por la ‘puerta grande’, entre la relación de equipo almerienses con representación en categoría nacional.



El deporte ‘legaliza’ el porro

La AMA aumenta el nivel de detección del cannabis para evitar el derroche de recursos

Gervasio Deferr, tras un entrenamiento en 2008. / Vicens Gimenez
La prohibición del cannabis, según muchos críticos de la vertiente moralista de la legislación mundial antidopaje, solo servía para que los laboratorios perdieran el tiempo e hincharan sus estadísticas, para que las autoridades políticas pudieran seguir cantando aquello del deporte como escuela de comportamiento y para arruinar la vida a algunos deportistas que se fumaron un porro y no por ello mejoraron su rendimiento (aunque posiblemente sí su bienestar).
De todo ello se puede hablar ya en pasado, pues la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) ha decidido si no legalizar completamente sí al menos aumentar el nivel de tolerancia del tetrahidrocannabinol (el principio activo de la planta Cannabis sativa, de la que se derivan la marihuana y el hachís) en aras, sobre todo, de una mayor eficiencia. A partir de ayer mismo, el límite de detección necesario para dar un positivo de marihuana fijado hasta ahora en 15 nanogramos por mililitro de orina se multiplica por 10, hasta 150 nanogramos por mililitro. Con esta medida descenderá espectacularmente el número de positivos ligados fundamentalmente al uso recreativo de la sustancia, y no al deportivo, que en 2011, según las últimas estadísticas, fue de 445 en todo el mundo (un 8% de todos los positivos, el tercer grupo con más casos, después de los 3.325 positivos por anabolizantes y 718 por estimulantes. Por EPO y factores de crecimiento solo hubo 125 casos).
“Con la elevación del umbral de detección ganaremos tiempo para concentrarnos en la búsqueda de sustancias más importantes”, dice Jesús Muñoz Guerra, director del laboratorio antidopaje de Madrid, quien admite que aunque sí que ha habido casos en que detectaban cantidades de cannabis superiores a los 150 nanogramos, la mayoría de los positivos que ha cantado su laboratorio era por cantidades inferiores, lo que hacía pensar que el consumo se había producido en días anteriores al control. Incluso, tan bajo era el umbral de 15 nanogramos, que algunos positivos quedaban explicados por la inhalación accidental del humo de algún porro fumado por otras personas.
El cannabis solo está prohibido en competición y no se busca en los controles por sorpresa.
Estos hechos generaban múltiples problemas, ya que el cannabis solo está prohibido en competición (por sus presuntos efectos relajantes que tanto se buscan en deportes de precisión) y no se busca en los controles por sorpresa.
Aunque la sanción por dopaje por cannabis nunca alcanzaba los dos años estándar fijados para las sustancias clásicas (EPO, testosterona) y consistía normalmente en una mera amonestación o tres meses como máximo, la mala publicidad inherente a un positivo y el escándalo social que de vez en cuando le acompaña han contribuido a marcar la carrera de algunos grandes deportistas. Además, un positivo por un porro cuenta como antecedente para agravar una segunda sanción en caso de reincidencia.
El gimnasta español Gervasio Deferr, por ejemplo, ganó múltiples recriminaciones y sermones y perdió una medalla de plata en suelo de un Mundial, un oro en Copa del Mundo y varios miles de euros en premios y en beca no percibida tras ser suspendido tres meses por un positivo por cannabis en octubre de 2002. Otro caso que generó titulares grandes y dolor para su protagonista fue el del portero del PSG Bernard Lama, positivo en febrero de 1997. Considerado en aquellos momentos quizás el mejor portero del mundo, Lama fue suspendido dos meses, el PSG no le renovó (acabó en el West Ham), con lo que perdió su puesto de titular en la selección francesa. Así, en julio de 1998 contempló desde el banquillo cómo su sustituto bajo los palos, Fabien Barthez, se convertía en el gran ídolo (y su calva en el amuleto de sus compañeros) tras ganar Francia en París su Mundial.

El Antequera CF vuelve como Campeón a 3ª División

futbolcarrasco
El Antequera CF vuelve como Campeón a 3ª División
Apasionante el fin de semana que se ha vivido en 1ª Andaluza que ha sido el fiel reflejo de una temporada increíble donde hasta el final ha habido emoción. El Antequera CF se había pasado mucha temporada tras el Villares CF, pero hace un mes, el equipo de Vicente Ortiz se hizo con el liderato y desde ese momento no ha querido soltarlo. Ayer, los verdiblancos dependían de sí mismo, por lo que una victoria ante el CD Barrio en el Maulí le devolvía a 3ª División. Y con un estadio lleno, los locales han hecho lo que tenía que hacer, ganar su partido. Ha sido 4-1 al Barrio Nuestra Señora de los Remedios. No ha sido un partido brillante, pero sí efectivo de cara a portería. Tan sólo una temporada ha permanecido el Antequera CF en el infierno de la Primera Andaluza. Enorme mérito de un cuerpo técnico que ha sabido renovar la plantilla para afrontar una categoría más que difícil. El partido ha terminado en fiesta, primero en el césped y en la grada, después en el vestuario, para concluir en la fuente del final del Paseo Real. Fran, Gallego y Javi Medina en dos ocasiones han marcado los goles del Antequera en una tarde que pasará a la historia. Los Villares CF luchará por el ascenso en la eliminatoria como segundo. Felicidades. Fotos: www.deporteantequera.com
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13/05/2013

Antequera C.F. y Osuna Bote Club, que juegan como locales tienen el ascenso en su mano

www.andaluciacentro.com/
A falta de alegrías en otros ámbitos de la vida, el deporte puede hacer sonreír a muchas personas en el Centro de Andalucía durante el próximo fin de semana. Y es que hasta siete equipos pueden concluir la temporada con un gran éxito como supondría dar un salto de categoría.  

En fútbol, Antequera y Osuna Bote Club, que juegan como locales tienen el ascenso en su mano. El Lucena podría certificar su pase a la pugna por el mismo venciendo al Loja y a lo que el Écija podría ayudarle derrotando a una Balona que pelea por el mismo objetivo. No les faltará motivación a los astigitanos, ya que apuran sus opciones de entrar en puestos que den derecho a jugar la próxima temporada al Copa del Rey.

En Balonmano, otros tres equipos jugarán la fase de ascenso en este fin de semana. El Ángel Ximénez es el único que tendrá que coger las maletas para hacerlo. Los de Puente Genil intentarán dar el salto a Asobal, a caballo entre Hondarribia e Irún en el País Vasco. Si será organizadores de sus fases de ascenso el BM Meridiano Antequera y el BM Aguilar.

Aquí puedes consultar los horarios de los principales eventos deportivos que se celebrarán en el próximo fin de semana en el centro de Andalucía o que protagonizarán sus equipos.
Fútbol
·         Sábado a las 18.00 en Lucena: Amistoso fútbol femenino La Rambla-Granada
·         Domingo a las 11.30: Tercera Grupo X : Montilla –Conil
·         Domingo a las 12.00: Regional Preferente Sevillana: Osuna Bote Club - Triana
·         Domingo a las 17.00: Primera Andaluza Gr.III: Antequera – Barrio
·         Domingo a las 18.00: Fútbol Segunda B grupo IV: Lucena- Loja
·         Domingo a las 18.00: Fútbol Segunda B grupo IV: Écija- Balompédica Linense
Además los equipos de fútbol base como La Rambla y el Pedrera se juegan el ascenso a Liga Nacional y Preferente juvenil respectivamente.

Entrenamiento con FootGolf para el Antequera C.F.

http://www.antequeracf.com

Ayer el entrenamiento del primer equipo, fue algo distinto a los habituales, aunque se desarrolló sobre cesped natural, pero en los campos de Golf del Antequera Golf. Siguiendo con las sesiones de dinámica de grupo que ha venido aplicando el cuerpo técnico, en el entrenamiento de ayer realizaron una práctica nueva para todos, como es el Foot-Golf. El Antequera C.F. fue invitado por Antequera Golf para supervisar el nuevo deporte y desarrollar el que será el campo de Foot-Golf de Antequera. Agradecemos desde el Antequera C.F. el trato y atención recibidos en el complejo Antequera Golf, donde disfrutamos de un entorno fabuloso.

Nota de prensa del Grupo Antequera Golf:

¿TE IMAGINAS JUGANDO AL FÚTBOL EN UN CAMPO DE GOLF?
  Pues muy pronto será una realidad en el campo de Antequera Golf gracias a la nueva modalidad deportiva FOOTGOLF que mezcla la potencia del fútbol con la precisión del golf. Se trata de una disciplina deportiva que comenzó a desarrollarse en Holanda y ya se practica en países como Estados Unidos, Argentina, México, Italia o Reino Unido.
              El equipo del Antequera C. F. tuvo la oportunidad de iniciarse en este deporte en la tarde de ayer y con el que consiguen entrenar la potencia y la precisión, un requisito esencial para hacer el recorrido del campo en menos golpes y conseguir el triunfo en el I Torneo de Footgolf que se celebrará en el campo de golf antequerano el próximo 25 de mayo.
             El Footgolf llegará a España gracias a la promoción de Antequera Golf y a los diversos torneos que se organizarán a partir de ahora.
 ¿Quieres saber más?  Síguenos!!
 Muy pronto podrás ver la realidad de la combinación del fútbol y el golf, la nueva magia deportiva del Footgolf....
 …..en Antequera Golf...
 ¡Mira lo que hace el golf que se practica con los pies!
http://www.youtube.com/watch?v=E4wfG6-QB9k

¿Son los signos de fatiga un protector del daño muscular?

 

Empieza abril con nuevos temas y con nuevos retos por cumplir. Puede que uno de los más importantes sea dar fin a la temporada deportiva con la menor cantidad de lesiones y en eso tiene que ver mucho el grado de fatigabilidad de nuestro organismo.
Dando vueltas esta mañana a un caso clínico de un deportista con un cuadro de fatiga muscular que termina por convertirse en un mal gesto deportivo que condiciona una limitación en la competición, me he encontrado con esta excelente revisión sobre la fatiga muscular de la que os paso el enlace.

Condicionantes de la fatiga 

La fatiga en respuesta al ejercicio puede ser causada por alteraciones mentales orgánicas o no del sistema nervioso central, lo que se denomina fatiga central y/o por alteraciones del sistema nervioso periférico o del músculo esquelético que es la fatiga periférica.
Ambas cursan con alteraciones de la capacidad contráctil, pérdida de fuerza, pérdida de la capacidad de generar esfuerzo, e incluso con temblor muscular fino postejercicio, realizado éste a intensidades menores de lo que el individuo está entrenado para ejecutar.
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Son muy numerosas las causas que lo condicionan tanto neurológicas como no, pero el resultado último siempre es una disminución importante del rendimiento muscular.
El mayor exponente de este cuadro es el síndrome de fatiga crónica del deportista del que hablaremos en una entrada posterior

Aclarar conceptos: Fatiga versus Fatigabilidad

Podemos definir la fatiga muscular inducida por el ejercicio como la disminución de la capacidad de crear fuerza o potencia muscular suficiente durante la actividad contráctil. La fatiga muscular puede ser muy diferente dependiendo de los mecanismos que la produzcan y esto influye notablemente a la hora de intentar curar  y por supuesto, prevenir. (Sigo utilizando el término curar, aunque esté cayendo en desuso, permitidme que demos desde aquí la pincelada médica que requiere el tema)
Según esto, es diferente la fatiga producida tras correr una maratón que tras realizar la décima repetición de press-banca a una resistencia determinada.
El término fatigabilidad hace referencia, sin embargo, al estado potencial de pérdida de fuerza de un grupo muscular  a lo largo del un período de tiempo. Podríamos definirlo como la tendencia de ese grupo muscular a fatigarse tempranamente una vez que abandona la situación de reposo y realmente es un marcador muy válido del estado de fatiga con respecto al reposo.
Muchas veces la fatiga se define impropiamente como cansancio muscular, pero la mayoría de las veces la fatiga que se desarrolla durante el trabajo submáximo no se refleja necesariamente como sensación de cansancio aunque reduzca la capacidad de desarrollar fuerza y potencia.
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La recuperación podríamos definirla como el tiempo que el músculo tarda en recobrar su situación basal después de haber estado fatigado. Es también, al igual que la fatigabilidad un importante índice del estado de fatiga e incluso del tipo de fatiga que se presenta.

¿Marcadores de fatiga, de fatigabilidad o de daño muscular?

Existen muy pocos estudios que hayan relacionado la fatigabilidad con marcadores de fatiga muscular tanto crónica como aguda.
La fatiga muscular que se puede recuperar rápidamente, debe de ser claramente distinguida del daño muscular, que habitualmente conlleva un período de recuperación más largo.
A pesar de que la fatiga muscular no se acompaña de daño estructural y de que el daño muscular puede ocurrir sin ejercicio físico (como es el caso de las contusiones o los procesos inflamatorios) los biomarcadores pueden ser similares y conviene diferenciarlos, es más, en numerosas ocasiones coexisten, como es el caso de los marcadores de inflamación.

                Marcadores de daño celular

Vendrían reflejados por los niveles en plasma del contenido de la miofibrillas musculares, que al romperse, se vierten al torrente circulatorio:
-Creatinina (muy precoz a la hora de producirse el daño), Creatinfosfokinasa (CPK) Aspartato Aminotransferasa (AST), Cadenas pesadas de troponina, miosina, Láctico dehidrogenasa (LDH), ión Potasio, etc…
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¿Qué alimentos nos hacen más listos?



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Un estudio realizado hace unos años por científicos del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), en Estados Unidos, revelaba que existen tres componentes de los alimentos que fortalecen las sinapsis -conexiones entre neuronas- y aumentan las habilidades cognitivas tras consumirlos habitualmente durante tan solo cuatro semanas. Se trata de la colina, presente en los huevos; el monofosfato de uridina, contenido en la remolacha; y el ácido docosahexaenoico (DHA), un ácido graso esencial poliinsaturado que ingenirmos a través de pescados grasos como el salmón y la sardina, así como en algunas algas.

En experimentos con roedores, los investigadores comprobaron que el consumo de estos tres ingredientes a diario no solo mejoraba el desempeño de tareas y las capacidades cognitivas, sino que producía cambios bioquímicos evidentes en las sinapsis neuronales que implicaban un aumento de la inteligencia.

Cuarta victoria consecutiva en Úbeda que acerca el ascenso

antequeracf.com

Cuarta victoria consecutiva y cuarto partido consecutivo dejando la portería a cero, es el resultado del brillante final de liga que esta haciendo nuestro Antequera C.F. y es que después de caer derrotado en Torredonjimeno, ningún equipo ha vuelto a perforar la portería antequerana, no le han hecho gol ni a Lara ni a Jorge. Ni Benamiel, ni Pedregalejo, ni Alameda, ni Úbeda ayer han encontrado la forma de hacerle un gol al actual líder de la competición y que salvo catástrofe en el Maulí el próximo domingo ante el Barrio, será el campeón de liga. Y habría que remontarse muchísimos años atras para conocer cuando fue la última vez que el Antequera C.F. quedó campeón de su grupo, ya que los dos últimos ascensos a 3ª y 2ªB fueron como segundo clasificado, así que, un dato más para darle mayor importancia a lo que esta realizando el actual Antequera C.F.
En cuanto al partido, empezó muy bien el Antequera C.F. desde el saque inicial, ya que a los 5 segundos ya había forzado un saque de esquina ante la portería del Úbeda. Pero poco a poco el Úbeda fue ganando terreno a los nuestros y dominando el balón, aunque sin llegar a generar ocasiones de gol. Demostró ser el Úbeda un equipo con muy buen trato de balón, se gustaban y se lo estaban poniendo muy dificil a los nuestros que no terminaban de encontrarse cómodos sobre el cesped artificial. Aún así, las mejores ocasiones llegaron para el Antequera C.F. que con el tridente ofensivo de Gallego, Fran y Javi Medina tuvieron en sus botas adelantarnos en el marcador. 
El gol llegó en la segunda parte, con una jugada culminada por Gallego que delante del portero define al palo corto donde Valero no pudo hacer nada. Era el gol, era la tranquilidad de campear en el marcador, era quitarse la presión de tener que hacer el primer gol, era el gol de Gallego. 
A partir del 0 a 1, el Úbeda siguió apretando e incluso metió a los nuestros en nuestro campo, merodeaban la portería de Lara, pero no finalizaban sus ocasiones. Poco a poco de nuevo fueron los nuestros empujando y llegando a tener ocasiones muy claras de gol, tanto en las botas de Fran, Gallego y Hugo, pero el portero del Úbeda, Valero, se mostró soberbio en sus intervenciones, salvando a su equipo. Afortunadamente, la puntilla del Antequera C.F. llegó en el minuto 78 obra de Fran, ese gol, hizo celebrarlo como si de una final se tratase, era la confirmación de que la victoria en Úbeda no se iba a escapar. 
Y así fue, final del partido, y el extasis llegó a la expedición de antequeranos, tanto jugadores, cuerpo técnico, como familiares y directivos que acompañaron al equipo, todos celebraron la victoría sabiendo lo que suponía.
El domingo, en un principio a las 12 de la mañana se disputará la última jornada de liga, pero se harán gestiones para que no coincida con el partido de fase de ascenso de balonmano que se disputará también el domingo a las 12. Durante la semana les iremos informando. 

Alineciones:
C.F. ÚBEDA VIVA: Valero; Tano, Pablo Jodar (Ismael), Cano, Michel, Alfredo (Gregorio), Rubio, Cachorosca, Rafilla (Tufos), Ángel (Andrés) y José Alberto.
ANTEQUERA C.F.: Lara; Juanlu, Heredia, Balta, Morilla (Soto), Abraham, Javi Medina, Hugo (Javi Wester), Jorge Barba (Iván Corraño), Fran y Gallego (Ismael).

ÁRBITRO: Javier San José López, de Almería, asistido por Mateo Piñol y García Méndez. Amonestó por el Úbeda a Cano, Cachorosca y Tufos. Por el Antequera C.F. vio la amarilla, Gallego.

Pocos espectadores en las gradas, y con unos 20 seguidores antequeranos que arroparon a los suyos en todo momento.
  
GOLES:
0-1: minuto 58. Gallego                                                      
0-2: minuto 79. Fran

Nominados para los premios futbolcarrasco



Enlace para votar al equipo: http://www.futbolcarrasco.com/apartados/deportemalaga/futbol/encuesta/senior/equipo/

Este es el enlace para votar al entrenador: http://www.futbolcarrasco.com/apartados/deportemalaga/futbol/encuesta/senior/entrenador/

Este para votar al jugador:
http://www.futbolcarrasco.com/apartados/deportemalaga/futbol/encuesta/senior/jugador/



Votación en la web www.futbolcarrasco.com en la que el Antequera C.F. está nominado en todas las categorías de senior y juvenil.

Para el primer equipo es un orgullo que se fijen en los que a priori podemos ser los cabezas visibles, pero cada voto hacia Hugo Narbona Muñoz, hacia el equipo y hacia mi, es un voto hacia mucha gente que hay detrás que no figura en las nominaciones pero que sin ellos, ninguno estaríamos ahí. 

Estos votos son para todos y cada uno de los jugadores, los que juegan más y los que sufren sin jugar, los que lo dan todo en cada entrenamiento y no obtienen los minutos que desean y los que domingo a domingo se dejan la piel en el campo, cada voto va para el preparador físico Juan Pablo Paradas Cobos y para nuestro ayudante Francisco Gómez Sánchez, para nuestra fisio Inma Sánchez, para el delegado de equipo Sandro Frias, para los delegados de campo Mario Ortiz Siles, Manuel Jesus Patricio Moreno, Jorge Peláez, para nuestro utillero Gato, para el secretario del club Jose Manrique Hurtado , para el webmaster David Manrique Lopez, para el directivo-fotografo Antonio Miranda Fernandez, para el tesorero Manolo González, para nuestros abogados "Tati" y Curro, para el presidente Juan Aguilar, para los directivos Juan Villodres, Maria José, Juan Agudo, Cuesta, y para muchos más que figuran o no figuran, pero que aportan, porque cada uno pone su granito de arena y ha construido este BLOQUE HUMANO Y DEPORTIVO que es el ANTEQUERA C.F. Sin ellos, no hay nominaciones, por ellos son estas nominaciones, y para ellos será si llega algún premio. Gracias por votar. Y no no desviemos del camino trazado ahora que estamos tan cerca de lograr hacer el sueño realidad.

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