Mañana en Monachil, Conferencia de Óscar Cano: El jugador como constructor del método.




Oscar Cano impartirá una ponencia sobre el método en el fútbol
Desde la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Monachil se ha organizado una conferencia con el título "El jugador como constructor del método. Entrenando el juego de posición del F.C. Barcelona desde Edades Tempranas" impartida por el entrenador granadino Oscar Cano, autor de los libros “El modelo del juego del F.C. Barcelona” y “El juego de posición del F.C. Barcelona. Concepto y entrenamiento”, así como entrenador del Granada CF, Polideportivo Ejido, Salamanca y Melilla entre otros. Determinar cuál es la responsabilidad del entrenador durante la construcción Autor de los libros “El modelo de juego del F. C.
La misma tendrá lugar el próximo día 29 de Septiembre en el auditorio Príncipe Felipe de la Casa de la Cultura de Monachil en horario de 5 a 7.

La RFAF ofrecerá cursos gratuitos de gestión y dirección a los clubes


Miércoles, 26 de septiembre de 2012
La Real Federación Andaluza de Fútbol, a través de su centro de estudios (CEDIFA), ha firmado un acuerdo de colaboración con la entidad Bolonia Abogados S.L.P. con el fin de realizar acciones conjuntas para la formación gratuita de todos los agentes deportivos que participan en el fútbol  (directivos de clubes, futbolistas, árbitros y entrenadores), especialmente en temas jurídicos de gestión y dirección de clubes, que vendrán a implementar la oferta formativa que ya lleva a cabo en la actualidad el ente federativo en toda Andalucía para estos sectores. Bolonia Abogados cuenta con un departamento especializado en Derecho del Deporte y Gestión Deportiva encaminado a la resolución de conflictos dentro del deporte, así como la formación en materia de legislación y gestión deportiva de los mismos. El convenio se extiende también a actuaciones encaminadas al fomento del deporte entre ambas entidades como herramienta de educación en valores y de inclusión social. En este sentido, la RFAF trabaja desde hace años en proyectos educativos permanentes con escolares a través del fútbol, como “Contar con el Fútbol”, o en programas de inserción social con inmigrantes, centros penitenciarios, disminuidos, integración de la mujer al deporte, etc. En el marco del presente convenio, el CEDIFA proveerá de las instalaciones y convocatoria para llevar a cabo estos cursos totalmente gratuitos y Bolonia Abogados será el encargado de ceder el profesorado jurídico profesional. El presidente de la RFAF, Eduardo Herrera, fue el encargado de firmar el presente convenio con el consejero delegado de la empresa Bolonia Abogados, José Antonio Bosch Valero. Los cursos comenzarán a realizarse en las ocho provincias andaluzas a partir de este mes de octubre.

El árbitro de 1ª Paradas Romero visita al Antequera C.F.

Miércoles, 26 de septiembre de 2012
Los jugadores del Antequera C.F. recibieron ayer, martes 25 de septiembre, una charla técnica del colegiado antequerano José Luis Paradas Romero, dentro del ciclo de charlas con los diferentes equipos que está realizando el Comité Técnico Andaluz de Árbitros de Fútbol para que los futbolistas conozcan mejor las reglas de juego actualizadas, la labor del árbitro y el código de Juego Limpio. El árbitro de Primera división repasó con los futbolistas, al igual que se está haciendo con otros equipos de Andalucía en esta temporada, normas del Reglamento que, a veces, los jugadores pueden desconocer, con el fin de poder disfrutar más del fútbol, evitando tener que ser amonestados y que los árbitros interrumpan el juego. Muchos de los futbolistas han agradecido la conferencia, ya que desconocían por qué alguna vez se les pitaban faltas o incluso les sancionaban con tarjetas. El colegiado malagueño ha destacado el grupo humano, joven y con ganas de jugar al fútbol que tiene Vicente Ortiz a sus órdenes en el Antequera C.F. Este encuentro que el CTAAF está llevando a cabo, con árbitros de élite, por los diferentes clubes andaluces, a solicitud de los mismos, sirve para mejorar el contacto entre el colectivo arbitral y los clubes, futbolistas y entrenadores. En la imagen, la plantilla del Antequera C.F. posa con el árbitro de Primera división José Luis Paradas Romero. Información y Fotografía: El Sol de Antequera.

Descenderá un equipo más de 2ªB a 3ª por el caso Orihuela.

La Federación Española de Fútbol acordó recientemente que al finalizar esta temporada descenderá a Tercera División un equipo más de la cantidad inicial prevista. Según está fijado en la competición de Segunda División B, después de acabar la Liga, los cuatro últimos clasificados de cada uno de los Grupos perderan la categoría.

A esos 16 conjuntos habrá que sumar dos más, resultantes de las eliminatoria que lo permanencia disputan los clubes clasificados en quinto lugar por la cola (los decimosextos en los Grupos I, II y IV, y el decimoséptimo en el Grupo III). Un play off donde hasta la temporada 11/12 los dos ganadores se salvaban del descenso y los dos perdedores caían a Tercera.

Pero ahora, esos dos vencedores de los referidos play off por la permanencia se medirán en una última y definitiva eliminatoria. Solo el triunfador de la misma logrará permanecer en la categoría de bronce del fútbol español. Con ello, el número de clubes descendidos será de 19, para intentar corregir la presencia, ya con la Liga iniciada, del Orihuela en el Grupo III, donde compiten 21 clubes.


Redacción Deporpress | 

Interesante video de la TUNNEL CAM, pre y post Man City 3-1 Newcastle

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TUNNEL CAM: Man City 3-1 Newcastle Behind the scenes at the Etihad Stadium

 

Inconsciente pero Competente.




De la misma manera que un ejercicio fundamental en la vida del hombre sensato esel conocimiento de sí mismo, saber cuáles son los obstáculos internos que bloquean y no permiten avanzar, lo es para el técnico deportivo que está dispuesto a superarse y crecer profesionalmente con una modo diferente de ser inteligente. Tomar conciencia de lo que realmente se quiere conseguir es la clave para crecer.

Pero, ¿qué significa Tomar Conciencia? Cualquier proceso que modifique el comportamiento, y aún más si está interiorizado, ha de incidir en los programas cognitivos que desencadenan los estallidos emocionales en cualquier situación de tensión deportiva, que son los que a fin de cuentas alientan las actuaciones concretas en situaciones determinadas de rendimiento. Este proceso mental, es el más importante para el cambio ya que incide directamente en la percepción que tiene el entrenador sobre sí mismo, la motivación por afrontar cada partido, el miedo de fracasar o las pasiones más desenfrenadas, jugando en un ciclo tal que no permite pararse demasiado, sólo para repostar energía, en cada uno de los siguientes niveles:
1. Inconsciente – Incompetente: Aquí no se sabe que no se sabe, es lo más parecido a la ceguera cognitiva. Cuando los técnicos permanecen demasiado tiempo en este nivel se vuelven necios y tercos
2. Consciente – Incompetente. Este es el espacio de la ignorancia en un dominio determinado, pero permite convertirse en aprendices y principiantes de mejoras
3. Consciente – Competente. En este grado, el entrenador trabaja con cuidado, pensando en lo que debe hace. El entrenador competente es capaz de identificar problemas y resolverlos
4. Inconsciente – Competente. El último escalón donde se adquiere la confianza para trabajar sin necesidad de pensar. Es el nivel de dominio inconsciente

El coaching deportivo se inicia con un proceso de apertura al aprendizaje continuo, reconociendo las limitaciones para adquirir nuevas prácticas, aceptar intransigencias, abriendo la puerta al compromiso, permitiendo avanzar al nivel de desarrollo de actuaciones competentes consiguiendo que el entrenador sea “un excelente inconsciente”.

Vas hacia el Camino, y si no cuidas tus pasos al andar sobre las piedras que encontrarás, nunca sabrás hacia donde te llevarán.
Amalia Revuelta Candón
Coaching y Psicología Deportiva

De Benalmádena al cielo




Isco, el goleador en el debut del Málaga en Champions.
Isco, el goleador en el debut del Málaga en Champions. Gregorio Torres
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CARMEN ROMERA En Arroyo de la Miel, Benalmádena, no hay una sola persona que no lo conozca ni un solo niño que no sueñe con seguir sus pasos y darse a conocer delante de toda Europa como lo hizo él la noche del martes. Francisco Alarcón Suárez, o Isco, como es conocido por todos, se ha convertido en la figura deportiva más importante de este municipio costasoleño y ayer todo el mundo hablaba de él.
La calle de las Flores le vio crecer y la plazoleta que había en ella, convertida hoy en una plaza embaldosada, fue testigo de sus primeros toques de balón. Siempre rodeado de su hermano Antonio Carlos y de sus amigos, comenzó jugando al fútbol en la calle, pegado a un balón «que hacía más bulto que él», tal y como cuentan los vecinos.
Procedente de una familia humilde, con un padre, Paco Alarcón, que trabaja en el mantenimiento del Puerto Deportivo de Benalmádena y una madre, Jenny Suárez, ama de casa, los que lo conocen lo describen como un chico noble, tímido, que sólo paraba de dar pataditas al balón por la calle cuando debía cruzar un semáforo.
Siendo conscientes del potencial que ya tenía de pequeño con el balón, sus padres lo inscribieron en la Escuela de Fútbol del Patronato Deportivo Municipal, dirigida por Juan Bañasco, José Antonio Vera y por el exjugador del Real Madrid y el CD Málaga Francisco Pineda. Con 8 años, formó parte del Atlético Benamiel, donde directamente ascendió a benjamín un año antes de lo que le correspondía. Ahí comenzó a perfeccionar su juego antes de llevárselo el Valencia CF (en edad cadete, 14 años), donde llegó a debutar con el primer equipo en Champions hace dos años.
Uno más del barrio. Isco no ha perdido el contacto con la gente que siempre le ha rodeado y, aunque se ha trasladado con su familia a un chalet en Santángelo, siempre se deja ver por el centro de Arroyo. Además, según el presidente del Atlético Benamiel, Sebastián Marín, siempre que puede va a ver los partidos de este equipo que le vio crecer, como hizo el pasado domingo frente al Alhaurino (1-3). También en el colegio donde estudio Primaria entre 1998 y 2004, La Leala, están pendientes de contar con su presencia en breve, ya que lo han solicitado muchos alumnos.
La foto de su orla, colgada en un pasillo, es un reclamo para aquellos nuevos estudiantes que se matriculan en él. Según Domingo González, quien fue su tutor y profesor de Educación Física, «era un alumno de sobresaliente, con un comportamiento ejemplar, deportista nato y con ese punto de picardía que hace que un niño sea simpático».
Lo único que lamentan en este centro es que no pudiera jugar en el equipo del colegio por estar federado, pero reconocen que «era bueno con cualquier deporte que practicara». «En el viaje de fin de curso fuimos a esquiar a Los Pirineos. Y él, sin saber, a los tres días ya estaba esquiando incluso en las pistas de mayor dificultad», recuerda Domingo.

¿Qué hay que comer antes de hacer ejercicio?


Vamos a empezar con el "qué y cómo deben comer" por los más madrugadores. Entre ellos se encuentran muchos ‘runners’, pero también los hay que se levantan pronto para salir en bici, ir a nadar, al gimnasio o jugar al fútbol.

El primer dilema que surge es: desayunar o no desayunar. Ambas cosas pueden ir bien, siempre y cuando actuemos convenientemente.

Un buen desayuno

Si pretendemos hacer un desayuno completo, lo conveniente es hacerlo un par de horas antes o como muy tarde una hora y media antes de empezar a hacer ejercicio para prevenir un corte de digestión y también para aprovechar la energía que pueden aportarnos los alimentos ingeridos.

Siempre hay algún insensato que es capaz de comerse una fabada y ponerse a correr. Hay gente que lo hace, pero sin duda alguna no es lo más recomendable y puede acarrear riesgos. 

¿Cuál es el mejor desayuno? Antes de afrontar una sesión de ejercicio lo aconsejable es que el desayuno incluya un alimento rico en carbohidratos de asimilación media o lenta (pan, mejor el integral, cereales integrales, copos de avena, muesli, galletas integrales…); un láctico o un derivado de la soja y una o dos piezas de fruta o un zumo sin azucarar. También se puede incorporar algún alimento proteico como puede ser jamón York o ibérico, pavo, atún, huevos... Y por supuesto, café, té o cualquier infusión.



El desayuno debe ser más o menos copioso en función de las características de cada persona y del desgaste físico al que está sometido. También puede variar según el tipo de entrenamiento que se vaya a realizar. Si se trata de un trabajo de musculación, el desayuno debería incluir un alimento rico en proteínas. Y si se trata de una sesión cardiovascular o de larga duración (correr, ir en bici, patinar, spinning, partido de fútbol…), no pueden faltar los carbohidratos de media y lenta asimilación, pudiendo prescindir de los alimentos proteicos.

No conviene comer productos ricos en azúcares de absorción rápida, tipo donuts, madalenas, bollos,… ni utilizar mucho azúcar para endulzar (mejor miel), ya que aportan una energía demasiado rápida que no resulta beneficiosa para el esfuerzo, especialmente si es de larga duración.

Ejercicio en ayunas

El hecho de tener que desayunar 1,5 o 2 horas antes puede ser una verdadera faena para aquellas personas que se levantan a las 6 o 7 de la mañana para hacer ejercicio y, en estos casos, es preferible dormir y aprovechar al máximo las horas de descanso.

¿Y en estos casos, no se desayuna? Es una opción. Otra manera de no restar horas de sueño es realizar un pequeño tentempié o mini-desayuno.
Si se opta por hacer ejercicio en ayunas y se trata de hacer una actividad de larga duración, es importante haber consumido en la cena del día anterior carbohidratos de media y lenta asimilación (pan, pasta, legumbres, fruta…) junto con el alimento proteico correspondiente (pescado, carne magra, huevos…).

Sin embargo, si se hace ejercicio en ayunas lo recomendable es no realizar sesiones excesivamente exigentes. Deben ser suaves y si se trata de correr, ir en bici o nadar conviene elegir ritmos suaves o moderados. Esta precaución debe tomarse al pie de la letra las primeras veces que se experimenta. En estos casos, es un buen recurso llevar encima un brick de zumo, un par de mandarinas o unas galletas por si acaso sobreviniera un mareo o desfallecimiento.

El ejercicio en ayunas es beneficioso para aquellas personas que quieren adelgazar o bajar su porcentaje de grasa corporal. Al estar bajos los niveles de glucosa e insulina a causa del ayuno nocturno, se utiliza más energía procedente de las grasas. Es decir, se tiende a quemar más grasas que si hemos desayunado antes.

Un mini-desayuno

Otra manera de aprovechar las horas de sueño es hacer un pequeño desayuno que permita hacer el ejercicio sin riesgos ni necesidad de esperar las 2 horas de rigor.

En estos casos, lo primero que hay que hacer al levantarse es comer un poco. Y luego ya vestirse para ponerse en marcha. ¿Y qué comemos para que no nos siente mal? Por ejemplo: una manzana con un café, un zumo que puede acompañarse de una tostada de pan integral; una barrita; un yogur con un par de cucharadas de copos de avena, un batido hecho a base de leche de soja, plátano y cereales...

También es aconsejable prescindir de los alimentos muy azucarados.

A media mañana o al mediodía

Si el ejercicio se realiza a media mañana, lo conveniente es realizar el desayuno habitual como mínimo dos horas antes. Y si se hace a mediodía u hora de comer, conviene comer a media mañana un tentempié: una fruta, una barrita, un zumo… y comer finalizado el ejercicio.

Por la tarde o ya de noche

Cuando se hace ejercicio a media tarde, la comida debe ser baja en grasas y de fácil digestión. Si va a realizarse una actividad de larga duración, es aconsejable comer un plato que contenga carbohidratos de media y lenta asimilación, como por ejemplo un plato de pasta o legumbre y fruta.  Un alimento rico en proteína debe estar presente entre los que van al gimnasio a muscular o deben realizar una sesión de ejercicio de fuerza/potencia.

Los que se ejercitan al atardecer (8-9 noche) deben merendar un par de horas antes. Y para los que están obligados a entrenarse a partir de las 10 de la noche, la mejor opción es realizar una merienda cena y tras el ejercicio realizar un ligero tentempié y así poder acostarse cuanto antes.

“Si un jugador no rompe sus límites nunca será competitivo”



Para que el futbolista mejore psicológicamente, para que sea más fuerte mentalmente, ha de vivir el mayor número de experiencias posibles. Pero debe analizarse cada experiencia hasta el más mínimo detalle, sobre todo los errores, de manera que dicho abordaje quede clasificado en su “memoria deportiva” como un solucionario.
¿Qué tienen en común las selecciones españolas de waterpolo y balonmano femenino y la selección absoluta de fútbol?
Todos ellos han logrado rendir por encima de sus propias estadísticas en un determinado momento que supuso un punto de inflexión en sus carreras.
La forma física mejora progresivamente a medida que se incrementa la carga de trabajo. Sin embargo la mejora psicológica crece exponencialmente en base a la superación de experiencias en las que el rendimiento mental supera las propias expectativas.
En los Juegos Olímpicos de Londres hemos visto deportistas que han llegado a cotas de rendimiento que no preveían ni las pruebas de esfuerzo ni, por supuesto, el historial deportivo hasta la fecha. Por ejemplo:
El equipo de balonmano femenino que ganó el bronce y el de waterpolo femenino que ganó la plata, estos resultados supondrán un punto de inflexión en sus carreras deportivas catapultándolas, aun sin darse cuenta, a otra escala deportiva que sólo se debe a una mayor autoconfianza.
¿Qué supone este “salto de autoconfianza”?
  • Que se sea más audaz en la toma de decisiones.
  • Aumentar el umbral de sufrimiento.
  • Y, por supuesto, al ser deportes de equipo, crezca la cohesión y, por extensión, la coordinación y anticipación de los movimientos en grupo.
Otros ejemplos fueron la Eurocopa de Austria y Suiza ganada por España que supuso una escalada de la autoconfianza del equipo nacional que, hasta entonces, siempre había estado por debajo de su capacidad física e, incluso, era negativa: “siempre caemos en cuartos”. El equipo rompió su propio límite, un límite sólo psicológico,  llevando su rendimiento mental hasta más allá de su propio estado físico en la tanda de penaltis con Italia en cuartos de final.
A nivel individual, en el fútbol español supuso una ganancia psicológica inmensa que jugadores como Cesc o Torres triunfaran en grandes equipos extranjeros. Ambos lograron una “cesta” de experiencias determinantes para relativizar todos los retos futuros.
Por lo tanto, el deportista debe buscar la puesta en juego en cualquier situación y potenciar el análisis de los errores tomándolos como oportunidades de crecimiento deportivo.  El fracaso no está en cometer el error sino en repetir el error y, además, olvidar lo que se hizo bien. Por eso es fundamental que el entrenador “actualice” a los jugadores los éxitos alcanzados y las soluciones obtenidas justo antes de la competición clave.
José Ángel Caperán

"Si ahora quisiéramos cambiar nuestro estilo seguramente acabaríamos encajando más goles" Avilés, portero del C.D. Loja.


PACO CASTILLO/LOJA | 12 DE SEPTIEMBRE DE 2012

Juanma Ortiz será baja con casi total seguridad
Tras la derrota en Lepe, los jugadores del Loja CD están deseando que llegue el partido ante el Sevilla Atlético (domingo a las 12.00 horas en el Medina Lauxa) para buscar la ansiada primera victoria que permita cambiar la dinámica de resultados de este inicio de temporada. Jugadores y cuerpo técnico se han conjurado para intentar lograr un triunfo que permita recuperar sensaciones y la confianza para seguir adelante, en el convencimiento de que el equipo está en el buen camino, y que no hay que cambiar un ápice la forma de afrontar los partidos.
Sí es cierto que hay que ganar en contundencia y concentración, pues como reconocía el propio guardameta del Loja CD, Rafa Avilés, “está claro que el sábado cometimos errores que nos costaron perder el partido, pues ellos no fueron superiores a nosotros en ningún aspecto del juego, salvo en el resultado”. En ese sentido, el portero lojeño señala que “debemos aprender de esos errores para que no se vuelvan a repetir en el futuro, además de intentar estar más acertados de cara a la portería, pues en Lepe tuvimos las mismas ocasiones que ellos y acabamos con un 4-1 en contra que fue bastante doloroso”.
A pesar de los resultados y el hecho de que el Loja sea el equipo más goleado en este inicio de temporada, Avilés manifiesta que “el equipo está tranquilo, ya que sabemos en lo que hemos fallado y en lo que debemos aplicarnos para los próximos partidos, pero sin cambiar nuestro estilo y nuestra personalidad en el terreno de juego”. Al respecto y preguntado sobre si el equipo tendría que intentar amarrar más los partidos en determinados momentos, el guardameta añade que “nuestro entrenador ya dejó claro cuál iba a ser nuestra forma de jugar, que es ser valientes, agresivos y tratando de tener el balón el mayor tiempo posible, y si ahora quisiéramos cambiar nuestro estilo seguramente acabaríamos encajando más goles, ya que no sabemos jugar de otra manera, y mucho menos a defender”, sentencia Avilés.
Hay una cosa que ha quedado clara en este inicio de temporada: el Loja es un equipo reconocible en su juego y es el mismo que ha llevado a los de Estévez a ocupar un puesto actualmente en la categoría de bronce. Aunque también es evidente que la 2ª B poco tiene que ver con la Tercera División, pues, como se ha podido comprobar en estas primeras jornadas, si te equivocas o perdonas lo acabas pagando. Está claro que hay que mantener la concentración y la intensidad durante todo el partido. Ganar en contundencia y atención y aprovechar las ocasiones que se presenten arriba, serán aspectos claves para ir sumando puntos y ganar en tranquilidad y confianza. 

INIESTA: La pronunciación del juego de posición.


Oscar Cano Moreno — 
Tratar de definir a Iniesta, elegido mejor jugador europeo de 2012, es un acto que roza la memez. Intentar explicar la complejidad de la sencillez es sentar las bases de la demencia vanidosa, esa cruel dolencia que nos enferma de importancia y mediocridad. Cuando se premia a un jugador de esta magnitud, en realidad se está condecorando al propio juego. Él colectiviza el éxito. Galardonarlo es laurear al balón que se comparte mientras se juega.El jugador manchego del Barça es más que un futbolista. Es el fútbol. Concretamente, encarna el juego de posición mejor que ningún otro. Los conceptos más relevantes del tratado azulgrana se amplifican siempre que está sobre la hierba. Y todo porque él es precisamente el concepto.Como a los que juegan no se les puede describir, pasemos a contar mentiras, tal y como diría la sempiterna canción infantil. Me convertiré en un farsante más durante algunas palabras. Disculpen las molestias.Andrés únicamente pasa cuando sabe que al que se la pasa va a poder seguir pasándola. Así, posibilita libertades a los contiguos y a los alejados. A eso le podríamos denominar “garantizar la continuidad eficiente durante la circulación del balón”. La jugada siempre se construye mejor cuando se tiene presente que el nuevo receptor tiene que seguir originando ventajas.Con el objeto de “movilizar a oponentes, desajustarlos o eliminarlos”, se guarda el balón hasta que persuade a quienes puedan molestar a los compañeros que le circundan. Les hipnotiza, les atrae y se desprende de la pelota solamente cuando ha procurado proporcionalidad entre las conductas de unos y otros. Polariza la atención de varios adversarios para estirar el tiempo y aumentar el espacio a los demás. Así se convierte en un jugador filántropo, dotado de ese altruismo que poseen los que juegan a hacer jugar, los imprescindibles.Se le puede encontrar oculto tras una línea de opositores o adecuadamente perfilado en el lado débil de la misma. Fuera del campo visual de los defensores, se hace evidente cuando se necesita, nunca antes o después. Nunca irrumpe en el espacio del resto, en un fascinante respeto a las capacidades de sus asociados. De esta forma hace que los demás sientan también el juego como suyo. Por tanto, facilita el poder “avanzar ocasionando recepciones provechosas detrás de los que se enfrentan al portador de la pelota”.Se desplaza lateralmente para no quedar nunca sin la perspectiva del todo. Reconoce el momento y el modo de amainar aquellas jugadas construidas de manera convulsa. Permite escalonarse al equipo, regular las distancias entre las partes. Todo un lujo para aquellos equipos que pretendan constituirse alrededor de la pelota.

El debut que Vicente quería (Antequera 1-0 Dos Hermanas San Andrés)

Se trataba de más que tres puntos. El entrenador del Antequera C. F. lo sabía y cuando el árbitro señaló el final de partido cerró el puño, miró al cielo y suspiró tranquilo, el trabajo hoy había salido bien. Sabe que este Antequera tiene la exigencia esta temporada de ser cabeza de ratón y que anímicamente para sus jugadores y de cara a la afición era importante empezar con buen pie, aunque no ha sido nada fácil, los verdiblancos tenían en frente un equipo duro y rocoso como el Dos Hermanas San Andrés, al que sólo un gol de Chato, unido a mucho compromiso y sacrificio defensivo, han podido derrotar esta tarde en El Maulí (1-0).
 
Esta vez Vicente ha dejado los experimentos para la gaseosa y desde la primera jornada parece tener claro el equipo que quiere. El once de hoy ha sido calcado al del martes. En los primeros minutos el Antequera intentó tener la pelota y abrir juego por las bandas con Ismael y Javi Medina. Sobre todo Ismael se mostraba especialmente motivado, suyas fueron las dos primeras acciones de peligro, con disparos en elos minutos 20 y 23, el segundo tras una gran jugada con recorte dentro del área que deja sentado a varios defensas. Pero justo tras esta ocasión, el Dos Hermanas San Andrés asustaría. Lo hizo en el minuto 26 con una falta botada por Diego que se estrelló en el travesaño. A ello contrarrestaría Chato, que estrelló un balón en el poste en un mano a mano con el guardameta Rubén. Con un mayor dominio malagueño finalizaba la primera parte.

En la reanudación el partido parecía ponerse feo. El juego era cada vez más brusco, pero en una genialidad del centro del campo antequerano llegaba otro pase a Chato que definió bien dentro del área y hacía el 1-0 en el minuto 60. La afición, en buen número en El Maulí para tratarse de Primera Andaluza, lo celebró con los jugadores.

Con la ventaja, el Antequera se gustó en los siguientes minutos, creó peligro a la contra y en una de ellas Chato falló un mano a mano en la que el balón le bota mal en el último control y termina disparando alto. Ambos entrenadores movieron el banquillo y todo parecía marchar bien para el Antequera, hasta que en el minuto 85 fue expulsado Abraham por doble amarilla en una falta que según el jugador no cometió él. 

En los últimos minutos hubo dos remates peligrosos tras balones colgados al área por parte del Dos Hermanas San Andrés, sin embargo no hubo acierto en los cabezazos y los puntos se quedaron en Antequera. De momento, tres de tres en la nueva categoría y portería a cero, bien los centrales y también la pareja de pivotes defensivos con Toni y Abraham hasta la expulsión.

Antequera C. F: Lara, Juanlu, Soto, López, Toni, Javi Medina (Fran 74'), Chato (Gallego 77'), Ismael (Balta 89'), Heredia, Abraham y Cala.

Dos Hermanas San Andrés: Rubén, Alberto, Jugovic, Punto, Lasly, Beni (Joselillo 74'), Diego, Richi (Jose 66'), Rafita, Ito (Dani Segovia 46') y Roni.

Goles: 1-0 Chato (min. 60).

Árbitro: Ramón Bustos (Córdoba). Expulsó a Abraham por doble amarilla en el minuto 85 y mostró amarillas a los locales Soto, Gallego y Hugo y a los visitantes Alberto, Diego y Richi.

Incidencias. Estadio El Maulí, sólo abierta la tribuna con unos 250 espectadores. El saque de honor lo hizo el padre trinitario Antonio Elverfeldt.

http://deporteantequera.blogspot.com.es/2012/09/el-debut-que-vicente-queria-antequera-1_9.html

Contador, un ciclista de otro tiempo

Diario Sur

Contador, un ciclista de otro tiempo
Contador celebra en el podio su liderato en la Vuelta. / Efe
«Full gas, full gas». Las palabras mágicas que pronunció Alberto Contador subiendo el collado de Hoz serían el comienzo del fin para Joaquim Rodríguez. La carretera se había convertido en una locura, en un infierno en el que se rodaba en torno a los 50 kilómetros por hora.
Aquello era un delirio. Sergio Paulinho y Jesús Hernández (Saxo Bank) se meterían en un grupo en el que estaban Losada, Intxausti, Tiralongo, Mollema, Nocentini, Duque o Nairo Quintana.
«Aquello se estaba moviendo mucho. Iba a pasar algo. Los Saxo Bank estaban muy activos», decía Purito Rodríguez, que encajó el golpe, aparentemente, bastante bien. Lo que le pasó por la cabeza cuando estaba solo en su habitación por la noche fue algo que sólo conocerá él.
Saxo Bank había removido las entrañas de la Vuelta, con unos ochenta kilómetros iniciales que invitaban más a bajarse de la bicicleta que a seguir corriendo por la locura instalada en el pelotón.
Quedaba sólo Contador. Y se la jugó. Atacó, ante el desconcierto general. ¿Un gesto de impotencia? ¿Un soberbio? ¿Un farol? Daba igual. Atacaba y se iba en solitario hacia delante. Purito y Valverde no podían seguirle. Esperaban que todo fuese un espejismo. El trabajo de demolición de Saxo Bank recordaba al de Liberty cuando ganó Roberto Heras la carrera a Denis Menchov en Pajares, después de un descenso temerario de La Colladiella, en 2005.
Los segundos de Contador comenzarían a aumentar cuando Jesús Hernández, primero, y Sergio Paulinho, después, tiraban sin cadena. Le quedaría un tercer hombre, Paolo Tiralongo, el amigo al que le dejó ganar una etapa del Giro hace un año en Macuenaga.
Entonces y ahora corría en el Astana este italiano fiel. Tiralongo trabajó para Contador. Esta vez no habría etapa de por medio. Tiralongo no podía seguir a un Contador que parecía poseído. Trabajó lo que pudo. Se convirtió en una víctima más de Contador.
Los seis meses de sanción, el parón que tuvo, el daño de imagen que padeció, las ganas de golpear moralmente a mucha gente y un estado físico que va mejorando se juntaron. El cóctel que salió resultó explosivo.
Con una rabia contenida que hacía mucho tiempo que acumulaba dentro, los segundos iban cayendo a su favor. Fuente Dé es una subida tendida, larga, pero no dura. La dureza llegó por medio de la velocidad a la que se rodó.
Joaquim Rodríguez perdió de golpe su frialdad, su estrategia. Se quedó bloqueado. Podía pensar pero las piernas no le respondían. No entrenó durante el día de descanso y cuando quiso reaccionar, no pudo.
Contador olió su presa en la ascensión y no la soltó. Se convirtió en un corredor de otro tiempo, como hizo el año pasado en el Télégraph, camino de Alpe D´Huez, cuando atacó a 90 kilómetros de la meta.
«Cuando pensaba atacar era como si tuviese un ángel y un diablo dentro que me decían cosas distintas. Uno me animaba a atacar y el otro me decía que conservase lo que tenía. El cuerpo me pedía atacar y seguí mi instinto» explicaba Contador, que realizo una contrarreloj de 40 kilómetros.
Valverde también dejaría a Purito Rodríguez y se iría por delante buscando la etapa. Contador realizaba una exhibición de orgullo. Quería reivindicarse con una de los mejores triunfos de su carrera. «Lo mejor fue el Tour Down Under,en 2005, cuando volví a ganar después de la enfermedad que tuve. También la París-Niza de 2007 fue algo especial. Luego viene lo de hoy», comentaba.
Las facultades siempre las ha tenido. Ese es un don natural que ha atesorado y que se pierde de la noche a la mañana. Con Valverde cada vez más cerca de él, logró levantar los brazos hacia el cielo, celebrar de forma muy distinta a lo que lo ha hecho siempre su victoria y luego fundirse con su madre, Paqui, y su mujer, Macarena, en un fuerte abrazo.
Contador llegó a olvidarse que su estado de forma no es el ideal, que en los últimos quince kilómetros podía perder mucho de lo que había conseguido, pero siguió, con las antebrazos apoyados en el manillar hasta que le metió 2:32 a un Joaquim Rodríguez que asistió impotente a su desmoronamiento.
Las bonificaciones jugaron en esta ocasión a favor de Contador, que logró seis en un sprint intermedio, más doce en la meta. En cuarenta kilómetros dejó al hasta ayer líder a 2.28. Las lágrimas iban aflorando a su rostro. Tardó mucho en serenarse. No le bastó con la exhibición que realizó. Necesitaba más. Estaba exhultante, dentro y fuera de la carretera.