Cristiano Ronaldo, en busca de la perfección

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"Mañana seré mejor que hoy, y el año que viene seré mejor que este año. Si marco 50 goles, quiero 55. Siempre busco más y más", declara Cristiano Ronaldo, un hombre obsesionado por alcanzar la perfección y protagonista de la portada de septiembre de la revista Men’s Health.
Quienes conocen a CR7 dicen de él que es una obra inacabada, que tiene una insaciable sed de gloria. "Siempre intento mejorar", afirma el autoexigente jugador. En la entrevista, Cristiano enseña su cara más humana. El 'abelhinha' (abejita), como le llamaban cuando era pequeño por su manera de correr por el campo, habla de lo dura que fue su infancia en Funchal (Madeira), su ciudad natal, cuando vivía con sus padres y tres hermanos en una casa prefabricada, y recuerda lo mal que lo pasó cuando se mudó a la capital portuguesa para comenzar su carrera profesional en la Academia del Sporting de Lisboa.
El gran cambio en su vida llegó a los 17 años al ser fichado por el Manchester United por más de 15 millones de euros: "Hay hombres que podrían atravesar una pared de ladrillos, otros que pelean por todos los balones, otros son capaces de jugar con una brecha en la cabeza, pero el valor de conducir el balón en todo momento es algo fantástico", comentó Sir Alex Ferguson, el entonces entrenador del equipo, sobre Cristiano.
La combinación de agilidad, velocidad, fuerza, resistencia y potencia, sumada a un deseo de ganar, convierte al delantero portugués del Real Madrid en un jugador imparable y merecedor de sus dos trofeos FIFA Balón de Oro y tres Botas de Oro. Men’s Health revela cuáles son los trucos de fitness del futbolista que a nadie deja indiferente: variar los intervalos, entrenar con su propio peso corporal, utilizar los materiales que tenga a mano, aumentar la autoestima y probar con otros deportes.

Babin, Javi Lara y Quini hacen historia para el Lucena CF



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Tres excelestes debutan en la máxima división

En la vida no todo es dinero. El Lucena no consiguió ningún euro por derechos de formación por Quini o Babin. Mucho menos por Javi Lara que ya no era sub 23 cuando jugaba de celeste. Sin embargo, la sensación que invadió este fin de semana a la afición lucentina, tampoco se puede pagar . Una mezcla de orgullo y satisfacción por tres currantes del fútbol que obtuvieron su premio. Tres hombres que lanzaron o relanzaron su carrera en tierras lucentinas y que desde que salieron de aquí no han dejado de progresar.
El caso de Babin es el más llamativo. El francés llegó de la mano de Rafael Rojas con otro jugador galo como Berdier que terminó perdiéndose. El ahora central, llegó como lateral derecho, vivió el ostracismo más absoluto de la mano de Nene Montero. El defensa pasó buena parte de la temporada sin entrar en la convocatorias, hasta que Monteagudo lo rescató. De la mano del albaceteño, se convirtió en el central que deslumbró a media Segunda División y terminó llevándose el Alcorcón. En el conjunto madrileño fue un pilar hasta que el Granada lo firmó para las próximas cuatro temporadas la pasada campaña. El debut del galo no pudo ser mejor y confirmó la faceta goleadora que demostró en pretemporada y dio la victoria al conjunto granadinista con un nuevo tanto.
También vio puerta Javi Lara. El centrocampista de Montoro pasará a la historia del Eibar por ser el primer goleador eibarrés en anotar gon el Primera División. Otro ex lucentino que debutaba con el mejor pie posible. Javi Lara tampoco logró ser titular desde el principio en Lucena. No le costó mucho hacerse un fijo para Falete. El de Montoro, a diferencia de los otros dos futbolistas, si llegó con cartel al club. Posiblemente el último tren para el centrocampista era de color celeste y no lo dejó escapar. Su gran temporada en Lucena le valió para que el Alcoyano lo firmase. En tierras alicantinas no bajó el pistón y un año más tarde estaba en Segunda A en la Ponferradina. En el Bierzo, aportó cuatro goles y fue un hombre importante para Claudio. Ahora en el Eibar podrá disfrutar de la "liga de las estrellas" y los futboleros que no lo conocían descubrirlo.
El caso de Quini, el último en debutar, tampoco fue distinto. El de Fernán Núñez llegaba como un desconocido y no se ganó de inicio un puesto en el once titular para Falete. El técnico cordobés optó por Mane, aunque no tardó con arrebatarle el puesto. La temporada que vivió como celeste fue excelente, especialmente la primera parte de la misma, lo que le valió para firmar por el Real Madrid a mitad de la misma. En su primer año de merengue no le fueron bien las cosas, aunque hubo decisión que cambió su futuro. Readaptarlo al lateral derecho. Jugando más retrasado si que fue titular en su segundo campeonato en el Castilla y terminó firmando por el Rayo Vallecano. Ayer, en esa posición, disputó todo el partido ante el Atlético de Madrid.
Aquí se demuestra, con tres historias, que el Lucena exporta y también es en parte de Primera. Tres hombres que han hecho historia para el equipo lucentino, ya que son los primeros futbolistas que debutan en la máxima categoría después de haber vestido de celeste.

Joaquin Caparrós se moja por el ELA

Ahora parece que está de moda tirarse un cubo de agua helada y nominar, muy bien, muy molón. Pero algunos confunden la moda con el objetivo de esta campaña, no basta con tirarse un cubo con agua helada, hay que donar y ayudar a recaudar fondos. Aquí Joaquin Caparrós dando ejemplo.


Acelera tu metabolismo: 10 trucos para quemar más calorías

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No sólo se queman grasas haciendo ejercicio, con pequeños cambios cada día conseguirás mantener el metabolismo activo y quemar más calorías.Acelera tu metabolismo

Con cada añito que cumplimos el metabolismo se va enlenteciendo y nos cuesta más mantener el peso generalmente, y si no hacemos nada para cuidarlo empezamos a ganar kilos comiendo o entrenando igual que antes. No te resignes pensando que son cosas de la edad, no es tan difícil volver a poner el metabolismo en marcha y volver a quemar como cuando tenías 15 años y comías como una lima sin engordar, te enseñamos cómo.

Los expertos dicen que el metabolismo se va haciendo vago con la edad porque a partir de los 35 años empieza a disminuir el porcentaje de músculo y si no hacemos nada para evitarlo, se queman menos calorías cada día y empieza a acumularse la grasa donde antes no había. El proceso de envejecimiento va asociado a michelines de grasa y kilos, pero cada vez hay mas personas que llegan a los 50 con mejores cuerpos que cuando tenían 20 años, y en muchos casos no han pasado por el quirófano, lo que han hecho es ir aprendiendo cómo funciona el metabolismo para entrenar de forma correcta, comer mejor y ponerse en marcha para quemar calorías cada año.


¿Qué influye en el metabolismo?


El metabolismo viene determinado por la genética, nuestro cuerpo es una máquina compleja que puede funcionar a muchas marchas diferentes, pero todos sabemos que tenemos una naturaleza básica, hay tortugas y liebres, guepardos y koalas, pero afortunadamente, la mente es una poderosa herramienta que nos hace adaptarnos a todas las situaciones y cambiarlas a nuestro favor.
Para actuar con inteligencia hay que estudiar un poquito de fisiología y nutrición, no te asustes por lo que viene a continuación, cuando comprendas los factores que influyen en el metabolismo aprenderás a manejarlo a tu conveniencia.
Hay varias fórmulas para calcular el metabolismo de una persona, ninguna es completamente exacta y hasta las máquinas más modernas se equivocan porque cada persona es diferente y es imposible analizar todos los factores que hacen que unas personas tengan una tasa metabólica más activa que otra, tampoco funciona igual cada día ni cada etapa de nuestra vida.
La tecnología nos facilita el trabajo, las nuevas básculas para pesar tienen nuestros datos y pueden medir la grasa y músculo, los pulsómetros nos permiten monitorizar los entrenamientos, el GPS nos da la velocidad y el kilometraje, también podemos medir la potencia en watios, etc. te dan una idea aproximada, utilízalos y descubre como funcionas. De momento te vamos a dar una fórmula para que puedas calcular de una forma aproximada las calorías que necesitas al día. Te puede parecer un rollo con muchos numeritos, pero coge papel y calculadora y dedica unos minutos a calcular. En ella desglosamos los factores más habituales que intervienen en el metabolismo y cómo podemos intervenir en ello, hazte con la calculadora y empieza a anotar:


El metabolismo basal (MB), es la energía mínima que necesitas para mantener la actividad básica de tu cuerpo sin moverte, por ponerte un ejemplo es el sueldo base mínimo. Son las calorías que necesitas para tumbarte en el sofá y no hacer nada: respirar, mantener la temperatura constante, el latido cardiaco en reposo, etc.

Trucos para mantener mi metabolismo activo todo el día


1. Haz ejercicio cada día. No te engañamos, el único secreto para quemar grasas y mantener el metabolismo activo es hacer ejercicio. No hay excusas y cualquier actividad física vale, desde salir a andar rápido, limpiar la casa, correr, nadar, hacer pesas… el cuerpo en movimiento necesita energía, y la actividad física activa los mecanismos para liberar la grasa y obtener glucosa. Todos los consejos que vienen a continuación no funcionan si no empiezas a moverte y a cambiar tu vida para ser una persona activa, que sube escaleras, anda en vez de ir en coche, evita el sofá y encuentra cada día al menos 45 minutos para realizar deporte.
2. Sufre, suda y moja la camiseta. La mayoría de las personas deportistas disfrutamos con el ejercicio. Las endorfinas que se liberan al hacer deporte ayudan a eliminar el estrés y la ansiedad y proporcionan felicidad. Pero si entrenamos sin sufrir, en lo que se llama "zona de confort" dejamos de quemar calorías eficientemente. Hay que intercalar los buenos y los malos momentos en el entrenamiento, sin hacer excesos que pueden originar lesiones. El sudor es el mejor indicador de que el metabolismo está en marcha, quemando calorías y eliminando grasas.
3. Desayuna a diario. Comer activa el metabolismo, especialmente después del ayuno prolongado de una noche de sueño. Si desayunas a primera hora, también gastas más calorías a lo largo de todo el día. Cuando empiezas el día con un buen desayuno le estas dando a tu cuerpo todo lo que necesita para restablecerse después del ayuno nocturno y tienes menos hambre el resto del día. Al mantener constantes los niveles de glucosa e insulina, puedes resistirte a otros alimentos menos saludables como los bollos, los churros o el sándwich plancha a la hora del café en la oficina. Y los beneficios no sólo se notan a corto plazo, varios estudios han demostrado que los que desayunan a diario no sólo mantienen un peso estable con los años, también suelen ser más longevos y saludables que aquellos que no toman nada al levantarse.
4. Incluye grasas en la dieta. Un trabajo publicado en la revista Cell Metabolism, ha encontrado que introducir grasas saludables en la dieta conduce a niveles más equilibrados de azúcar y colesterol. Añadir a la dieta un nivel de grasa adecuado parece crucial para activar los genes del hígado implicados en el metabolismo, y no bastaría con tener grasa de reserva…Pero sin pasarte. Otro estudio italiano en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism encontró que se queman más calorías tomando comidas ricas en proteínas y pobres en grasa. Parece contradecir el punto anterior, pero lo que han visto es que a igual número de calorías por comida, los alimentos ricos en proteínas y carbohidratos provocan mayor gasto calórico (termogénesis) que los alimentos ricos en grasa. Esto puede explicar porque algunas personas engordan a pesar de comer muy poco (menos de 1.000 calorías al día) ya que toman raciones pequeñas de alimentos muy ricos en grasa (barritas de chocolate, mini-hamburguesa, pizza, chocolate o bocadillitos, etc.)
5. Bebe té. El té contiene cafeína en pequeñas dosis junto a flavonoides antioxidantes que cuidan tu salud y ayudan a quemar las grasas extra. El té rojo o Pu-Erh, tiene fama de adelgazar, regular el colesterol, activar el metabolismo del hígado, aliviar las resacas y aumentar la diuresis. Los deportistas lo llaman la carnitina de los tés porque parece liberar las grasas almacenadas para que se quemen en las mitocondrias cuando se necesita energía durante el ejercicio. El té verde es el té más natural y menos fermentando por lo que contiene cafeína en dosis bajas y mayor cantidad de antioxidantes como las catequinas. También se utiliza para reducir el apetito y aumentar el metabolismo basal.
6. Entrena en ayunas. Es algo muy habitual entre deportistas, funciona si se hace bien, aunque no se debe abusar de esta práctica. La idea es entrenar a primera hora con el cuerpo completamente en ayunas, sin haber tomado ningún alimento desde las 22:00 h de la noche anterior. El objetivo es que al no contar con reservas de glucosa o glucógeno muscular para mantener la actividad, se obtiene energía a partir de las grasas de reserva. Si abusas deja de funcionar, tampoco vale si eres de las personas que entrena muy flojo si no desayuna, o que pasa tanta hambre que desayuna dos veces después de entrenar en ayunas.
7.    No pases hambre… Olvídate de dietas hipocalóricas, no funcionan a largo plazo y no te dan la energía para ser una persona activa y realizar ejercicio físico, que ya te hemos dicho es la única forma de tener un metabolismo "quemador" y activo. Para adelgazar has de gastar más calorías de las que has comido y comiendo también se gasta energía para absorber, transportar, almacenar y metabolizar los alimentos. El llamado efecto térmico de los alimentos aumenta el metabolismo en reposo entre un 8 y un 16% durante las dos o tres horas después de la comida. El metabolismo trabaja a tu favor, si comes funciona mejor, pero si no comes lo que necesitas cada día, se enlentece para ahorrar energía y  gasta menos, por lo que se acumula más grasa y se estanca el peso… maximiza el volumen. Sí, puedes gastar más calorías cada día comiendo, pero siempre que selecciones bien lo que comes. El cuerpo necesita energía para hacer la digestión de las comidas, el truco está en seleccionar los alimentos que tomas por su volumen y contenido en calorías, es decir: "llenar el estómago al máximo con el menor número de calorías por comida" con los llamados "Big Foods" (alimentos grandes) aquellos con una baja densidad energética, o que contienen pocas calorías pero ocupan un gran volumen, son muy ricos en fibra que produce saciedad y ayudan a perder peso. La mayoría son vegetales ricos en agua y fibra como el repollo, pimientos, nabo, calabaza, calabacín, pepino, apio, cebolla, coles, lombarda, etc.
8. Picotea con inteligencia. Realizar 7 comidas al día ayuda a mantener el metabolismo activo y quemando constantemente. Además te asegura un aporte de energía, vitaminas y minerales correcto y equilibrado para tener energía y una buena combustión de los alimentos, lo que hará que aumente tu gasto calórico manteniendo alto el metabolismo. Además de las tres comidas principales, recupera el almuerzo y la merienda ligeras, algo ligero antes de ir a dormir, etc. siempre con alimentos bajos en calorías y ricos en fibra como galletas integrales, quesos frescos, yogures, frutos secos, frutas, etc. para aprovechar su  riqueza en vitaminas y minerales y completar tu alimentación.
9. Controla los carbohidratos. Muy importante: no caigas en el error de eliminar los carbohidratos, son una buena fuente de energía y los necesitas cada día, especialmente si haces ejercicio aeróbico o eres una persona muy activa. Procura escoger alimentos ricos en carbohidratos de índice glucémico bajo (cereales integrales, arroz integral, verduras, hortalizas, frutas, etc.), evitando los de índice glucémico alto como los azúcares, dulces, pastas, patatas, zanahorias, pan, etc.
10. Alimenta tus músculos con proteínas sanas. Para conseguir un mayor porcentaje de masa muscular no basta con el ejercicio específico, necesitas que la alimentación aporte aminoácidos para crear las proteínas que forman los músculos. Debes intentar que todas tus comidas tengan "equilibrio proteico". Escoge los alimentos ricos en proteínas con menor porcentaje de grasa como la carne de pollo y ave, los pescados, los huevos cocidos, quesos frescos, legumbres como la soja y lácteos como el yogur y el requesón porque las proteínas tienen un efecto estimulante sobre el metabolismo e intervienen en la eliminación de las grasas.
11. Reduce tu "eficiencia". Cuanto más entrenas un deporte, mejor se te da y más eficientemente trabajas… lo que se traduce en que gastas menos calorías para hacer el mismo ejercicio. Digamos que te cuesta cada vez menos hacer lo mismo que al principio; por eso hay que cambiar, te hará mejorar y "quemar" más, sufre y haz lo que más te cuesta en los entrenamientos: series de velocidad, sprint, fartlek o cambios de ritmos, mezcla aeróbicos y anaeróbicos, dobla entrenamientos, trabaja diferentes grupos musculares, utiliza elementos de mejora (aletas, gomas, pesas, etc.). Y sé "infiel" en el gimnasio. Por la misma razón por la que hay que cambiar los entrenos, también adelgazas más rápidamente cuando empiezas una actividad nueva. Puede que estés corriendo una hora cada día y no hayas adelgazado un gramo, pero un día vas 35 minutos a la piscina y a pesar de tu estilo "polilla" has perdido medio kilo. La explicación está en que tus músculos no están acostumbrados a ese tipo de movimientos, por lo que gastan más energía para moverse hasta que mejoras tu estilo y te vuelves más eficiente.

El Cádiz CF en Antequera


CARTEL DEL PARTIDO.
 Hoy a partir de las 20:45 horas último partido amistoso para ambos conjuntos en esta pretemporada, será en el Trofeo Dólmenes de Antequera Patrimonio Mundial que ha creado el Ayuntamiento de Antequera para seguir promocionando nuestro conjunto dolménico.

El 'Maestro' Frade

José Mourinho
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Hablar de la periodización táctica tiene un nombre propio. Un nombre que se esconde tras la estela mediática de José Mourinho. El técnico del Chelsea FC encontró en Vitor Frade el perfecto maestro que le indicó el camino que debía seguir para empezar su trabajo formativo. Mourinho dirigía a los jóvenes futbolistas de la academia del Vitoria Setubal cuando estudiaba INEF en la Universidad de Oporto, donde coincidió con ‘El Maestro Frade’.


¿Quién es Vitor Frade? El luso es un profesor jubilado de la Universidad de Oporto, y actual director de Metodología del FC Porto, en el que se han inspirado grandes talentos de los banquillos lusos, además del propio Mourinho. Rui Faría, André Villas-Boas, Nuno Resende o Vitor Pereira, entre otros, han aprendido los secretos del revolucionario método de entrenamiento que promulgaba en sus clases Frade, la periodización táctica, un manual que nace de la gran inquietud por conocer del propio Frade, licenciado en Educación Física, entrenador de voleibol, alumno de Medicina y Filosofía, además de interesado en la antropología, la psicología, la cibernética…


¿Qué es la periodización táctica? Frade la define así: “La periodización táctica pone énfasis en la asimilación de una forma de jugar, organización de la defensa, del ataque y de sus principios y aplicación, y de cómo se transita de un momento a otro del juego”. En otras palabras, los equipos juegan como entrenan. Una idea que desde el primer momento José Mourinho adoptó como suya y la llevó a cabo. Vistos los resultados cosechados por el portugués desde su debut en solitario en un banquillo en el año 2000, el método funciona.

El propio técnico del Chelsea defiende que este método pretende “entrenar según un concepto: la interacción de todos los factores donde se trabaja todo simultáneamente, también lo emocional”. Es decir, no hay trabajo físico aislado, ni trabajo táctico independiente. Se busca la calidad del entrenamiento, no la cantidad.


“Mis sesiones duran 90 minutos perfectamente calculados. No hay lugar a la distracción, todo está controlado y diseñado para que el futbolista trabaje en su máxima intensidad cada día”, asegura Mourinho. El de Setubal, licenciado en Educación Física con especialidad en Metodología del Entrenamiento, se mostró interesado desde un primer momento en las enseñanzas de Frade y las ha adoptado como propias.

Este método de entrenamiento define cuatro momentos en el funcionamientos de los equipos de fútbol durante un partido: la organización ofensiva, la organización defensiva, la organización en una transición defensiva y la organización en una transición ofensiva. Como se puede comprobar, la organización es la palabra clave en esta manera de trabajar y entender el fútbol como juego.

Frade defiende este método bajo la premisa de la ‘especificidad’. “Conseguir un modelo de juego, con sus principios y subprincipios, lleva su tiempo. Por ello hay que entrenarlo desde el primer día. Nuestra forma de jugar provoca que cada ejercicio que planteemos ejercicios específicos donde siempre trabajamos nuestra manera de jugar con objetivos concretos”, argumenta el profesor Frade. Es aquí donde aparece el principio de ‘propensión’.


Un principio táctico explicado por Frade como “hacer aparecer”. “Lo que queremos es condicionar el ejercicio para que aparezcan comportamientos de lo que queremos alcanzar en un gran porcentaje. Queremos que el jugador adquiera y repita el comportamiento pretendido”, indica el profesor de INEF.

“De esta forma, vemos que el ‘fenómeno complejo fútbol’ está formado por dos esferas de conocimiento para el jugador, el saber hacer y el saber sobre un saber hacer”, continúa Frade; lo que deja entrever que este modelo genera un pensamiento único en todos los componentes del equipo para que piensen y actúen de una misma manera en una determinada situación durante el juego.

El profesor fue el encargado de dinamitar el mito del entrenamiento analítico, en el que las cuatro partes del fútbol (técnica, táctica, físico y psicológico) se trabajaban de forma distinta e independiente, y ha creado una corriente de trabajo muy amplia que han copiado y que interesa a muchos entrenadores de fútbol a lo largo del planeta. No sólo Mourinho es uno de los principales advenedizos a este método de entrenamiento. También Diego Pablo Simeone, entre muchos otros preparadores, comparte muchos puntos con el modelo de Vítor Frade.

“El entrenador que da la táctica en la pizarra se acabó hace ya mucho tiempo. Durante la semana hay que preparar al equipo tácticamente. Eso es lo difícil, lo que marca la diferencia”, reconoce Mourinho. Y es que, curioso e impredecible es el fútbol, mientras con sus dos proyectos estrella, Chelsea y Real Madrid, nunca ha logrado jugar la final de la Champions League; con sus proyectos más ‘modestos’, el de Oporto e Inter de Milán, el luso se ha coronado campeón de Europa. Se lo debe al método de Frade.

Córdoba C.F. – Lucena C.F. miércoles 13 en el Mauli.






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Fútbol de 1ª División en El Maulí de Antequera.
Duelo provincial y con morbo entre los dos mejores equipos de Córdoba, el flamante recien ascendido a 1ª División entrenado por el Chapi Ferrer, el Córdoba C.F. contra el Lucena C.F.
Ver en acción a los Iñigo López (Granada, Celta, Paok, …), Deivid (Sevilla Atl, Las Palmas), Borja García (ex-Castilla), Rossi (Valladolid), José Carlos (Rayo Vallecano), Raúl Bravo (R. Madrid, Rayo Vallecano,…), Xisco (Deportivo de la Coruña), Havenaar (Vitesse), … costará solo 5€ a los abonados del Antequera C.F. y a las señoras, mientras que la entrada al público en general será de 10€.
Miércoles 13 de Agosto en el Estadio El Mauli a partir de las 21 horas. Partido a beneficio del Antequera C.F. 10 € entradas de caballero. 5€ abonados del Antequera C.F. y señoras.

La clamorosa estafa de un partido fantasma: Freamunde-Ponferradina

as.com
La LFP, a través del Departamento de Integridad que dirige Manuel Quintanar, ha puesto en conocimiento de la Policía una presunta estafa que roza la ficción pero es de lo más real. Varias casas de apuestas permitían jugar dinero al partido Freamunde-Ponferradina, fijado para el pasado 4 de agosto a las 10: 00 horas en campo neutral. La Ponferradina confirmó a la LFP que jamás viajó a Portugal y que ese partido jamás existió. Para las casas de apuestas, sin embargo, sí se jugó. De hecho, terminó 1-2. Al descanso, por cierto, el 0-2 de la Ponferradina se pagaba con generosidad y los índices de apuestas se dispararon.
Estafa. Al parecer, el Freamunde, que milita en la Segunda División portuguesa, llegó a colgar el anuncio del partido imaginario en su web oficial. No sólo eso. La LFP cuenta con capturas en las que demuestra que había programados dos partidos fantasmas más ante Lugo y Sabadell. Dichos clubes también advirtieron a Quintanar que no tenían ningún partido programado este verano ante el Freamunde. La estafa, de no haber sido descubierta, hubiese tenido continuidad.
Guión. El asunto se enfanga y adquiere matices cinematográficos. Si intentamos acceder a la web oficial del Freamunde desde cualquier lugar normal, resulta imposible. “En construcción”, nos alerta. Siguiendo con sus pesquisas y a través de una buena red de contactos policiales, la LFP descubrió ayer por la tarde que desde Malta, paraíso fiscal ideal para blanquear dinero, sí se podía acceder a la página del club portugués.
Terminología. En términos puristas, no estamos ante un caso de match- fixing. No hay fraude deportivo como tal porque el partido nunca se jugó. Se trata de una clamorosa estafa. El matiz es que tres clubes de a LFP están implicados en el asunto. Por eso se ha puesto en su conocimiento y en el de la Policía.
Inquietud. El modus operandi de la estafa es sencillo. Un servidor informa sobre partidos en los que es factible apostar. Si las casas que reciben la información no filtran bien, se puede jugar a los mismos. Desde la LFP se admite cierta preocupación porque el caso del Freamunde- Ponferradina demuestra “la vulnerabilidad de las casas de apuestas”. Además, clubes y apostantes también son perjudicados. El próximo capítulo es conocer quién hay detrás del Freamunde...

Pepe Murcia dice adiós a su aventura búlgara en el Levski de Sofía

www.cordobadeporte.com
Otra etapa efímera en el extranejero para el Míster. Y es que Pepe Murcia, hasta ayer técnico del Lesvki de Sofía, se vio obligado el pasado domingo a "rescindir" su contrato con los búlgaros como en su día hizo con el FC Brasov rumano hace ahora más de año y medio. Con todo, el técnico cordobés aseveró que "esto ha sido mucho peor".
De entrada, aclaró que "ningún caso hubo un común acuerdo" para desvincularse del club búlgaro como dicen desde Sofía, sino que "fui yo mismo el que decidí marchame" ante las continuas "intromisiones" que sufría en sus labores por parte del director deportivo.

Murcia explicó a Cordobadeporte que además "tampoco se cumplieron las expectativas habladas" previamente a su contratación hace ahora algo menos de dos meses, ya que "no pueden pretender jugar en Europa con sólo catorce profesionales y siete jugadores entre sub-21 y sub-19".

"Yo podía aguantar deportivamente, pero no puedo consentir la situación con el director deportivo", ha aseverado el preparador cordobés, para relatar que "desde el principio se metía en las alineaciones, entraba en las charlas del vestuario, hablaba con los futbolistas, se vestía de corto para entrenar y hasta corregía".

"Esa situación no estaba dispuesto a soportarla y tomé la decisión de rescindir", justo después de "ganar el primer partido" el pasado fin de semana por 1-0 al Lokomotiv de Sofía, en uno de los derbis de la capital búlgara en la tercera jornada del campeonato.

Así Murcia ha subrayado que "ésa ha sido la realidad y no la que venden ellos", de ahí que "el pasado domingo" les comunicó su decisión de rescindir el contrato por dos temporadas que había firmado a principios de junio.

Dimite el cuerpo técnico del Osuna

sevilla.eldesmarque.com

Antonio y Fran, junto al exdirector deportivo, Manuel Sánchez.
Antonio y Fran, junto al exdirector deportivo, Manuel Sánchez.
El mundo del fútbol se sigue superando cada día que pasa. Sí hace varios días anunciamos la marcha de José Antonio Fernández Reyes del Alcalá, hoy llega la inesperada dimisión del cuerpo técnico del Osuna Bote Club.

Con aparente tranquilidad había iniciado el pasado lunes los entrenamientos la entidad rojilla, pero según han confirmado a ElDesmarque, discrepancias a la hora de la confección de la plantilla ha llevado a dicha decisión. Es por ello que el grupo de trabajo Fran Puentenueva, Antonio Serrato y “Pata”, dejan sus cargos al frente de la nave ursaonense.

Hay que recordar que el Osuna anunció la renovación de doce jugadores del pueblo, así como dos fichajes como son Tomy y Antoñito. Además, en estos primeros entrenos se había visto a varios jugadores en periodo de prueba sobre el verde del Raúl Carrosa.

Dicho anuncio fue acompañado por la renuncia de su cargo del director deportivo, Manuel Sánchez, que había llegado a este puesto hace varias semanas. Ahora, se abre un periodo de in pass, dónde la directiva se mueve para buscar un entrenador de ciertas garantías para dirigir al equipo en la temporada 2014-15.

La renuncia del Marinaleda es "casi una realidad"

www.estadiodeportivo.com

El Marinaleda, en la imagen en un choque de la pasada temporada ante el Tomares, pasa por un momento difícil.
El Marinaleda, en la imagen en un choque de la pasada temporada ante el Tomares, pasa por un momento difícil. Tolo Parra

Hace tan solo cuatro años que el Municipal de Marinaleda recibía la visita de un Las Palmas Atlético en el primer partido de la ida de los ´play off´ de ascenso a Segunda B, un filial amarillo donde militaban futbolistas de la talla del hoy valencianista Jonathan Viera y del sevillista Vitolo. Dirigido por Juanmi Puentenueva, eran los años dorados marinaleños, una realidad muy distinta a la actual. Dicen que el rumor es la antesala de la noticia, algo que en esta ocasión sí puede producirse. En el fútbol sevillano circuló ayer la noticia por la mañana de la renuncia del Marinaleda a competir en la Tercera Andaluza, extremo desmentido, aunque este hecho está cerca de concretarse. "Casi es una realidad", declaró ayer a ESTADIO Manuel Pradas, presidente marinaleño.

La situación en el Marinaleda es muy delicada, tal y como explica el máximo responsable del club de la Sierra Sur. "La renuncia de la plaza es casi una realidad porque la situación es muy complicada. Tenemos muy pocos futbolistas del pueblo y habría que traer a muchos de fuera, algo que a día de hoy no podemos permitirnos", señaló Pradas, añadiendo que: "No vamos a tardar mucho. A últimos de esta semana (probablemente mañana) estará todo hecho". La desmembración de la corta plantilla del Marinaleda que acabó el pasado año es un hecho. El club renunciaría no solo a ser inscrito en Tercera Andaluza, sino también en Cuarta. "La idea es volver a formar un equipo sénior desde nuestro equipo juvenil (compite en Segunda Provincial), que ya está inscrito", explicó el presidente de la entidad tricolor.

El guardameta Fermín se vuelve de Alcoy sin equipo a la vista

elcorreoweb.es

El cancerbero aseguró al Gerena que firmaría con el Alcoyano. Finalmente no ha convencido y, con la llegada de Guille, busca equipo.

Fermin
El meta Fermín, a la derecha, sin equipo.

Engaño o inexperiencia. Esa es la duda que existe estos días en la mente de los aficionados del CLC Gerena con el obligado regreso a casa que ha vivido el guardameta Fermín. Una historia de ida que, según pudo conocer ayer El Decano Deportivo, no tendrá billete de vuelta al vestuario rojinegro.
Fue el propio cancerbero el que confirmó hace unos días que se marchaba de tierras mineras rumbo a Alicante para lucir los colores del Alcoyano, equipo que milita en el grupo III de Segunda División B. Era un salto en su carrera deportiva y el club comprendió su decisión, si bien le aconsejó que se asegurara sobre si tendría que pasar un período de prueba o si se marchaba con contrato en mano. Finalmente, y tras asegurar el futbolista que su fichaje era formal, la secretaría técnica gerenense vio en Guille Castilla del San Roque de Lepe a su sustituto perfecto. Sin embargo, y cuando todo apuntaba a que ambas partes quedarían satisfechas, el conjunto alicantino le comunicó a Fermín hace unos días que no entraba en los planes del técnico, Óscar Cano, y que, por lo tanto, no firmaría por el conjunto blanquiazul.
Al verse sin equipo, el cancerbero volvió a llamar a las puertas de su club de origen por si existía la posibilidad de regresar a las filas rojinegras, pero le confirmaron que la meta ya tenía el cerrojo echado con Pedro y Guille. De esta forma, Fermín se encuentra ahora mismo sin equipo, una situación en la que podrían verse varios de sus excompañeros cuando José Juan Romero anuncie los dos descartes que piensa realizar. Ahora mismo, al técnico le sobran un mediocentro y un delantero.

Así van los equipos de Jaén del Grupo IX de Tercera División.




www.jaenenjuego.es

LINARES DEP.

El nuevo proyecto del Linares Deportivo de cara a la temporada 14/15 va tomando cada vez más forma, con la renovación de la base de jugadores de la temporada pasada..... Eso sí, también con fichajes contrastados de la categoría, que están ilusionando y haciendo soñar con más fuerza al aficionado azulillo con alcanzar ese objetivo marcado para esta campaña: el liderato del Grupo IX de Tercera División.

Director Deportivo Alberto Lasarte. Entrenador, Torres. Fichajes sonados, David Gámiz, Garrido y Juanfra, procedentes del Loja CD,  del Villacarrillo llegan el centrocampista Rodri, que cuenta con experiencia en la categoría a pesar de su juventud (24 años), el defensa Jorge Sanabria y el joven portero Josant. Los fichajes se unen a las importantes renovaciones que se han producido en los últimos días. Destacar a Lopito, los defensas Bauti, Rubio, Rosales, David Rus, Higinio Vilches y el veterano Chico, los medios Vicente y un casi inédito Javi Quesada. A esta lista se unen los atacantes Corpas, Fran Carles, Ángel Gómez y Rafa Payán. No ha renovado el lateral Luque que ha firmado en Martos.

VILLACARRILLO C.F.
 
Tan solo continúan seis futbolistas de la campaña anterior por lo que han sido catorce las incorporaciones a la plantilla.

En conjunto, el Villacarrillo aparece como un modesto que pueda dar guerra por los campos del grupo IX de Tercera División.
Al banquillo ha llegado un hombre "de la casa", Jesús Cuevas. El entrenador debutará en Tercera División aunque goza de gran experiencia en Primera Andaluza y Preferente. No lo tendrá fácil porque el listón está alto aunque, también es cierto, el proyecto parece más modesto que pasadas temporadas.

En la portería se mantiene todo un seguro, Rubio, pero también llega una dura competencia, Paco Berja, procedente del CD.Navas y que cuenta con experiencia en superiores categorías. En la defensa se mantienen Niza y Tomás Poblaciones y llegan dos "hijos pródigos" como Alameda (Arroyo CF) y Fortu (At.Motril), a los que acompañan Michel (Úbeda Viva), Josu (Real Ávila) y Foi (Real Jaén B).
En la medular sigue el beatense Toni, así como el joven Tarra y llegan dos jugadores importantes del Linares Deportivo como son Siscu y Vilaseca, así como el canterano Juan Poblaciones (Arroyo), el juvenil Borja (Arroyo CF) y Luis Jiménez (Baeza CF).
Para la zona de arriba, se mantiene en el equipo Fran y llegan Siscu (Linares) Raúl (Úbeda Viva), Julio (La Puerta CD). La nota de "color" la pondrá el morenito Sebastián Awana, procedente del Arcos CF del grupo X de Tercera.

 - AMISTOSOS: Los de Jesús Cuevas jugarán partidos amistosos en Vilches, Arroyo del Ojanco, Peal de  Becerro, Torreperogil y La Puerta. Se presentarán ante su afición ante el Albacete B el día 16.



MARTOS CD.

El Martos lleva una semana de entrenamientos (foto @MARTOSCD)
Novedades en sus filas con once fichajes y entrenador nuevo, Diego Delgado. Los dos clubes de la localidad (Martos y Tuccitana) se funden en uno solo, saldrá un equipo filial en Tercera Andaluza, el Martos CD B, surgido tras la desaparición de la CD.Tuccitana


En la portería sigue Miguel Díaz, toda una garantía y llega un joven portero sub-23 procedente del Ciudad Jardín cordobés, Jesús.
La línea defensiva es la zona del campo más restructurada con la llegada de los veteranos Obregón (Lucena), Luque (Linares Deportivo) y el regreso de Manolo Cano (Marbella). Se incorporan también dos sub-23: Curro Pérez (Pozoblanco) y el ex-villariego Antonio Moreno (cedido por el Real Jaén). El único superviviente de la temporada anterior en esta línea es el canterano Carmona.
En el centro del campo se mantienen en el equipo Pepón, Antonio Bueno, Crespo y Carlos Moreno. Llegan Ezequiel (Lucena), Miguelillo (Ciudad Jardín) y Javi Pérez (Puertollano).
Y arriba también hay novedades con la incorporación de Jacob (Los Villares) y Vitu (Linares Deportivo) al que hay que añadir a un ilustre como Uceda, que sigue una temporada más en el club.

- AMISTOSOS: El próximo día 4 el Ciudad de Martos será testigo de la presentación del equipo y posteriormente se jugará el primer amistoso ante el Ciudad Jardín, equipo cordobés de Primera Andaluza. Con posterioridad se jugarán amistosos ante Torredonjimeno, Real Jaén (día 13) y Lucena (día 18).



LOS VILLARES CF.

Nuevo entrenador, Manolo Chumilla. El objetivo pasa por mantener la categoría.


Ha renovado a Rubén Guerrero, Miguelín, Alberto, Juanito, Javi, Isaac, Mario y Germán. Una pequeña revolución si tenemos en cuenta la continuidad a la que nos habían acostumbrado en las últimas temporadas.
Para empezar hubo cambio en el banquillo con la salida de Rafa Ruano y la llegada de Manolo Chumilla. En el capítulo de jugadores han sido, hasta ahora, diez los futbolistas que han fichado los rojillos y que a continuación analizamos.
Beto y Santi, la delantera del Mengíbar de la temporada pasada serán la referencia ofensiva más veterana del equipo.
Arriba también llegan jugadores jóvenes sub-23 como Jose Molina y Juanca, procedentes del Real Jaén B y Real Juvenil respectivamente.
Al medio campo llegan dos jugadores muy diferentes por su edad: por un lado el veterano Oscar Ventaja, jugador procedente del Linares Deportivo y Gallo, un joven jugador de 19 años que llega cedido del Real Jaén donde jugó en su segundo equipo en Primera Andaluza la temporada pasada.
A la línea defensiva han llegado tres jugadores: Fran, procedente del Linares Deportivo y con gran experiencia en categorías superiores, así como Valdivia y Rubén López, jugadores que llegan desde la Regional Preferente, en concreto desde La Guardia y Mengíbar.
También se ha producido una incorporación en la portería con la llegada del joven Juanma procedente del Martos donde la temporada pasada no dispuso de muchos minutos.

- AMISTOSOS: Se jugará ante el Real Jaén en el José Antonio Manrique el día 5 a las 21:00 horas y posteriormente también se jugará ante equipos como Alcaudete, Torredelcampo y At.Porcuna.



AT. MANCHA REAL

Ocho han sido los fichajes realizados que junto a los once hombres renovados compondrán la plantilla que, por tercera temporada consecutiva, dirigirá Fernando Campos. El objetivo volver a estar arriba peleando por la liguilla.


En la portería se mantiene el indiscutible Emilio que, esta temporada, estará acompañado del joven Adri, jugador sub-23 que procede del Real Jaén B.
La línea defensiva, santo y seña del equipo estas últimas campañas, se ha visto reforzada con la llegada de dos laterales con experiencia en Tercera como Álvaro Lozano y León, procedentes de Villacarrillo y Martos respectivamente. Continúan Ramón, Vacas, Ocaña y Juan Ángel.
En el centro del campo hay dos novedades: Javi Cañada y Miguel Linares, ambos procedentes del Villacarrillo, dos jóvenes jugadores que lucharán por un puesto de titular en una zona en la que han renovado Jonathan Rivera, Oya, Juanlu, Antonio Montiel y Albertillo, aunque éste último y debido a una lesión no podrá comenzar el campeonato. Será una baja sensible la del que fuera máximo artillero del equipo la temporada pasada. Donde más novedades se han producido es en la zona de arriba, donde tan solo el canterano Chiri ha renovado. Llegan Del Barco, procedente del Atarfe, Antonio Román del Villacarrillo y destaca también la vuelta al club de Carrillo.

- AMISTOSOS: El primero ante el Lucena el próximo día 2 al que seguirán equipos como Real Jaén (dia 7),  La Guardia UD (día 9), Mengíbar CF (día 14) y CP.Huelma (día 16). El club, que celebra este año los treinta años de la creación del club vestirá una camiseta con mención del evento y que está disponible para el aficionado por tan solo 20 euros.
El equipo vestirá una nueva equipación con alusión a sus 30 años de existencia (foto @atmanchareal)

El Antequera C.F. se refuerza con jugadores de la zona

www.andaluciacentro.com
Isco (Pedrera), Iván Sojo (Sierra de Yegüas) y Ángel (Casariche) se incorporan al primer equipo



El Antequera C.F. continúa perfilando la plantilla con vistas a la nueva temporada. Este martes se han presentado de forma oficial tres nuevas incorporaciones de futuro. Jugadores jóvenes y con perfil marcadamente ofensivo. En los tres casos, de la zona centro de Andalucía. Se trata de Isco (22 años) y que a pesar de su juventud cuenta con una dilatada trayectoria en clubes como el Estepona, el Marinaleda o el filial del Granada C.F.


Los otros dos refuerzos son jugadores que la pasada campaña terminaron echaron una mano al Juvenil que conseguía el ascenso a la Liga Nacional. Ángel (19 años) y natural de Casariche; e Iván (19 años ), de Sierra de Yegüas

La paradoja del máximo rendimiento

José María Vicedo

En mi juventud pertenecí a un equipo de atletismo y competía en carreras de velocidad y también en pruebas combinadas. Recuerdo que durante los entrenamientos, mi entrenador hacía especial hincapié en lo que yo luego he llamado la “Paradoja del máximo rendimiento”.
El siempre solía decirnos que “para ir lo más rápido posible no hay que esforzarse al máximo posible”.
Y esto que efectivamente parece una paradoja es absolutamente cierto.
Cuando en pruebas de velocidad pretendes ir lo más rápido posible suele tenderse a crispar y tensar los músculos en exceso, y esto lo único que produce es que los movimientos no sean tan fluidos como deberían ser, produciendo como resultado final una reducción de la velocidad que consigues alcanzar. Por eso, si observas detenidamente a un velocista de primera talla mundial y te fijas en su cara mientras recorre los cien metros lisos, te darás cuenta de que los músculos de su cara están completamente relajados. Saben situarse en un estado en el que a pesar de estar desatando todo su máximo potencial no llegan a “agarrotarse” por querer ir demasiado rápido. Ponen su mejor esfuerzo, pero lo hacen de una manera relajada. Y es precisamente ese enfoque en hacerlo “parecer fácil” lo que marca toda la diferencia en el resultado.
Pues en la vida a muchas personas les ocurre lo mismo que a esos velocistas que tratando de dar lo mejor, pecan de exceso de tensión y eso afecta negativamente a sus resultados. Lo paradójico es que estas mismas personas si aprendiesen a enfrentar sus tareas y objetivos de una manera algo más relajada y fluida, se sorprenderían de la increíble mejora que obtendrían en su desempeño.
Te invito a que adoptes esta filosofía de los grandes sprinters y comiences a enfrentar tus tareas con esa mentalidad de estar dando lo mejor de ti mismo pero desde un estado relajado. Te darás cuenta de que disfrutas mucho más de tus tareas. Te darás cuenta de que aún gastando mucha menos energía avanzas igual o incluso más. Y descubrirás que no hace falta “quemarse” en el proceso de lograr grandes objetivos, porque estos pueden lograrse también con este enfoque de esfuerzo relajado.
Comienza a utilizar esta paradoja del máximo rendimiento a tu favor, y juzga tu mismo por los resultados.
¡Te garantizo que te sorprenderán!

Arreglando un corazón. Aficionados reparan su estadio.

3divisionfutbol.wordpress.com
Todos conocemos algún campo de Tercera División que se encuentre cerca de casa, salvo contadas excepciones el césped es irregular, el barro hace acto de presencia en cuánto caen las primeras lluvias del Otoño y en las gradas (si el campo las tiene) se van produciendo desperfectos que con el paso del tiempo parecen eternos. Esta situación se vive en las dos puntas de España y nuestros dos equipos protagonistas saben mucho de desperfectos porque se pasan el verano preparando la puesta a punto del campo, los que os imagináis una cuadrilla de albañiles con mono y casco no conocéis de lo que son capaces los aficionados de la SD Tenisca y el UD Gijón Industrial, los dos equipos que son capaces de unir esfuerzos y crear turnos de voluntarios para realizar todas las tareas necesarias sin producir ese costoso gasto al club.
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Durante esta semana que hemos pasado preparando este artículo hemos conocido gente maravillosa que se deja el alma, el sudor, las lágrimas y el bolsillo por su equipo. Sería injusto poner los nombres con dos apellidos ya que tengo conocimiento de la cantidad de gente que hace lo propio detrás de ellos y forman el equipo perfecto para que el 25 de Agosto, cuándo comience a rodar el balón, jugadores y aficionados están un poco más cómodos en su feudo.
Todos los días de la semana a las 8:00 de la mañana se juntan en el Estadio Virgen de las Nieves un grupo de socios, quedan tan pronto para evitar empezar con las altas temperaturas de la isla, pero acaban sufriendo los termómetros por encima de los 35 grados cuándo se acerca el mediodía. Para que los trabajadores puedan superar este calor una brigada se encarga de realizar la comida, la peña denominada “Las damas de Tenisca” hace todos los días del verano una comida para los aficionados que arreglan el campo.
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Hasta el final de esta semana sus labores se han limitado al terreno de juego, tanto colocar las tuberías que van por una de las bandas como a replantar las zonas dañadas de césped. Su objetivo es tener el campo listo para el día 26 en el que recibirán al Tenerife en el primer partido de pretemporada.
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Una vez disputado ese partido los trabajos se trasladaran a la grada, donde tienen previsto dar una capa de pintura a todo el estadio. También se subsanará cualquier desperfecto que se haya causado durante la temporada. La hora de vuelta a casa nunca esta escrita, posiblemente cuando la luz del día ya no sea suficiente para trabajar o todas las labores programadas para el día estén finalizadas, comiencen a abandonar el Estadio que les esperará para madrugar al día siguiente con mucho trabajo por hacer.
Todos los gastos derivados de las reparaciones corren a cargo de los aficionados que realizan una colecta para poder adecentar cada verano el campo y ponerlo a punto de cara a la nueva temporada.
Por su parte en Gijón, han comenzado este verano con las labores para arreglar los diferentes problemas que presenta el campo. Santa Cruz es un campo viejo y sus instalaciones se han visto deterioradas con el paso de los años, por ello han tratado de hacerle un lavado de cara pintando todas las gradas y barandillas.
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A lo largo de la semana pasada han hecho dos turnos a las 10:00 y a las 17:00 para trabajar, durante esos 5 días han solucionado las cosas más urgentes y el equipo ya entrena en Santa Cruz para preparar la dura temporada que se presenta en la Tercera asturiana. 50 personas se han acercado para arrimar el hombro, desde el presidente y la junta directiva que propuso la actividad hasta diferentes aficionados, socios y padres del fútbol base que han respondido de manera desinteresada a la petición.
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De esta forma, ambos clubes han conseguido hacer el campo un poco más vistoso y cómodo para jugadores y aficionados que seguro agradecen este gesto cuándo vuelvan a sus asientos en la nueva temporada. Así no solo se arregla un campo, también se arregla un corazón.

La doble personalidad que todos llevamos dentro. "The Double" la película.

http://jccubeirojc.blogspot.com.es/2014/07/alienacion-o-autenticidad-la-clave-de_3480.html


Creo que la gran diferencia entre las organizaciones “Human Age” (humanistas) y las tayloristas es la A que utilizan, no en el discurso sino en el día a día.
Psychology Today nos regala en su web un artículo titulado ‘Alienación y Autenticidad’, de Bob Edelstein, psicoterapeuta humanista de Portland, Oregón. www.psychologytoday.com/blog/authentic-engagement/201406/alienation-and-authenticity
El autor ha visto hace poco la película ‘The double”, basada en la novel del mismo título de Dostoievsky, uno de los mayores conocedores de la naturaleza humana (y uno de los mejores escritores de todos los tiempos). ‘The Double’ es la historia de un veinteañero tan pasivo y asustadizo como sincero, honesto y dotado de talento. No puede encontrar la manera de fluir y de impactar en los demás. Simon James (interpretado por un actor muy brillante, Jessie Eisenberg) está sentado en el metro. Un hombre de su edad, trajeado y con un periódico, se le acerca y le dice que Simon está sentado en su asiento. El protagonista se mueve y le deja su lugar. Al fin y a la postre, se siente invisible y no influye en nadie. Lleva trabajando siete años en el mismo cubículo. En la película, otra persona trabaja en la misma empresa. Es idéntica a Simon, también se llama Simon James (lo interpreta, como es natural, Jess Eisenberg) y de ahí el título de la cinta y del libro. Sin embargo, este otro Simon es encantador, magnético, influyente. El argumento explora la naturaleza y la evolución de la relación entre Simon y James, de amigos a enemigos. Prometo verla en la gran pantalla (en EE UU se estrenó el 9 de mayo y aquí no tiene fecha de estreno). De momento, el tráiler es éste:  

La interpretación del Dr. Edelstein es que se trata de la misma persona, “un vivo retrato de la alienación de Simon y de James”. Es el dilema de muchas personas desconectadas de su “yo interior”.
Los deseos del Simon alienado (contribuir profesionalmente, aportar valor, y quedar con una chica de la oficina) quedan ocultos. James, por el contrario, es reconocido por colegas y jefes y se cita con esta chica. Él no existe sin otros (Edelstein comenta que está conectado al mundo, pero alienado de sí mismo).
“Ser auténtico es lo opuesto a la alienación”, explica Bob. “Es saber que eres el agente de tu vida. Interactuar con la vida de una forma poderosa y plena de sentido. Yo sé quién soy”. Fascinantemente quijotesco.

La autenticidad, más allá de los sucedáneos de esta sociedad del espectáculo, significa saber qué es lo que quieres e ir a por ello. toma la palabra, aunque no sea popular lo que digas. Tratar de dejar tu huella en el universo.  
En la escena inicial del metro, Simon conecta con su miedo y su ira (se siente humillado), pero queda paralizado. Acata lo que le imponen. Por el contrario, James consigue que Simon se presente por él en el examen de entrada y le presenta a la chica de los sueños de ambos.
“La autenticidad y la alienación forman parte de un continuo”, explica Edelstein. “Todos estamos en un punto en el que no sabemos qué queremos (…) o una zona en la que lo sabemos pero no nos atrevemos a ir a por ello”.

En términos  de Capital Organizativo (o de falta del mismo), de la conversión del talento individual a colectivo, me interesa que las organizaciones humanistas nos animan a ser auténticos, a definir nuestro propósito, nuestra autonomía/libertad y nuestro desarrollo/aprendizaje (los grandes motivadores internos), en tanto que las empresas tayloristas (todavía numerosas) nos aferran al engranaje, reduciendo (cuando no eliminando) nuestros sueños, nuestra independencia de criterio, nuestro progreso.
Cuidado con las “jaulas de oro” tayloristas, que pueden minar la autenticidad y sustituirla por pura alineación.
Mi gratitud a las personas y organizaciones humanistas, que potencian, desde la autenticidad, la mejor versión de nosotr@s mism@s. 

Fernando Aznar ya ejerce como nuevo entrenador del Atlético Melilla

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Fernando Aznar es el nuevo entrenador del Atlético Melilla para su debut en Tercera División. La directiva que preside Abdelwahin Mohamed Mimon se ha decantado por su experiencia en una terna en la que también sonaban Felipe Sánchez y Santi Pérez. Esta tarde Aznar ha sido presentado en la sede de la Peña Real Madrid y ha marcado las pautas de su nuevo proyecto: “ilusión, trabajar mucho y sacrificio”.
“Estoy muy ilusionado con la llamada y vamos a intentar hacerlo lo mejor posible. Por lo menos que permanezcamos en la categoría”, ha dicho el ya técnico atlético.
Es para él un regreso muy esperado. A principios del mes de marzo del año pasado, tras la derrota del Casino del Real ante el Comarca de Níjar, Fernando Aznar era destituido. El equipo estaba fuera del descenso, pero las diferencias con la directiva acababan forzando su salida. En este tiempo, sin embargo, el técnico no ha estado desconectado del fútbol local y ha ejercido como seleccionar melillense sub 18. Esta función, sin duda, le vendrá bien porque ahora tiene que conformar un plantel con el 75 por ciento de sus jugadores en edad sub 23.
“Va a ser un poco difícil tener el 75 por ciento de jugadores sub 23, es un hándicap, pero no tan grande. Tampoco me preocupa mucho”, han sido sus palabras.
Aznar lo sabe y ya ha mantenido contactos con aquellos futbolistas que quiere que integren su plantilla, pero a día de hoy no hay nombres confirmados.
El técnico no sólo parte con la premisa de salvar la categoría, sino también de formar jugadores jóvenes que tarde o temprano acaben defendiendo los colores de la UD Melilla, club del que el Atlético es filial tras la mediación de la Consejería de Deportes. Sin olvidar la filialidad. “Debemos estar coordinados porque nos van a dejar jugadores. La idea principal es estar muy en contacto con Fernando Currás”, ha manifestado en este sentido. Reconoce, eso sí, que aún no han conversado y que lo harán una vez estén confeccionadas las plantillas.
En este aspecto no ha avanzado mucho sobre la suya. “Desde hace cuestión de un mes lo tengo claro, he hablado con jugadores pero faltan flecos”. Sin embargo, cuando se le han pedido nombres ha explicado que “primero quiero decírselo a ellos porque todavía no están todos cerrados”.
La pretemporada, según ha explicado el propio Aznar, no estará definida hasta que no se conozca la fecha de arranque del campeonato, que podría ser el 24 de agosto. Sí tiene claro dónde entrenará, en La Espiguera, la Ciudad del Fútbol y La Cañada.